久ィな 笑

やって来ましたミニーﾁｬﾝ

この前のﾌﾞﾛｸﾞから、まったく約束守ってません

すぃまてん・・・　

だって　だって　だってー

せっかく、長ぃﾌﾞﾛｸﾞ書いて　凸って…　写真もつけたのに

いっつも、何か知らんｹﾄﾞ、違うページ行って書き直さなあかんくなるの

この前３回やり直して４回目でまた消えやがって

地味にムカついたので…

更新しなくなりました

～～～～～～～～～～～

てことで、前置きは置いといて

久々書きたくなったので、書きます　

なんか、まりものﾌﾞﾛｸﾞ見てたら書きたくなったの　笑

なんか、いろいろあって、大変そうやけど,,,

いろんな意味充実してて、羨ましくなっちゃぅね

何気にノロケ入っててめっちゃ可愛いまりﾁｬﾝです

ミニーゎ、中間ﾃｽﾄ中で、毎日勉強してます

ほんまに、やばぃから

すごく必死です

こんなに勉強したこと、なぃんちゃぅか…と思うぐらい…

なんちゃって←カツオさん　笑

言い過ぎました

そうそう

今日は、やっとプレゼンテーションできた

Human Resource Management のクラスで個人プロジェクトがあって

２人ずつ　１chapteｒ　ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾃｰｼｮﾝしやなあかんの

ほんで毎回毎回,先生がｸﾗｽ持つから、いつ自分のプレゼンできるかわからんかったけど

やっと終わらせれて良かった②

２０分程度やけど、全部パワーポイント読んでやった　

人前で発表するのは、やっぱり恥ずかしいし勇気がいるね

ま、終わったからいっか

最近カフェのフライドポテトがおいしい

サクサク・ホクホクで

ﾀﾞｲｴｯﾄしてんのに、毎日ポテト食べてるミニーです

この前から、ポテトのおいしさに気がついてしまって

みほの気持ちがわかってしまった　笑

読んでるかわからへんけど…

よーちゃん、ひろちゃん、わくちゃん、けんちゃん、けんたくん

カフェのフライドポテトお勧めよ

てことで、そろそろ準備しよ～っと♪

最近図書館通ぃしてるｶﾗ

めっちゃ集中できます

とりあえず…２２日まで勉強地獄なミニーをよろしくね

I miss my best friendz (>_<)~!!!!

Im dreaming about going back to Jp some day... and have a fun with u guys,,,^^

＊やっぱりぃ～＆決意＊

やっほーぃﾍ(ﾟﾟ*)ﾉ

こんな顔もありぃ

Thick な　唇　

てゅーのは、おいといて

今日の本題に入ります

やっぱりぃ・・・の続きやねんｹﾄﾞ

ゃっぱり…

毎日書けんゎぁ

忙しくﾅｨｹﾄﾞ,めんどくさぁ～ぃ

めんどくさぁ～ぃ…　めんどくさぁ～ぃ…　

とか　ほんま,女怠りすぎ・・・

ペタつけてくれる人とか

他のアメーバしてる人たちのﾌﾞﾛｸﾞ読んでると

美意識高ぃし,　ﾀﾞｲｴｯﾄとか

女に生まれたからには,　キレイにとかおしゃれとか

すごぃ頑張ってるやん

やのにぃ　やのにぃ　やのにぃ

私ゎ食べて～だらだらしてぇ～

これゎ…　まさに・・・

　になる道ィィ～まっしぐら

ぃゃぁー,,,ぞうさんかも　

このままいったら、　マ・ン・モ・ス　ｷｬﾊ　

ってこらッッ　

危なぃ(((( ;°Д°))))

ミニーちゃん　この世の中の誘惑に負けたら、あかん

いっぱぃ誘惑あるってぇー

本間困る　

とゅーゎけで・・・

ﾀﾞｲｴｯﾄはじめます

目標

～MAKE A SMART GOAL～

までに　－３㌔　一ヶ月半

クリスマスに会えるか、わからへんｹﾄﾞ

２５日か２６日にマィ　ﾀﾞｰﾘﾝ　来てくれるから

痩せてキレイになってやるー

ﾀﾞｰﾘﾝめっちゃ好きぃ　優しすぎてになる前に

キレイになるから

ﾀﾞｲｴｯﾄ　ｽｹｼﾞｭｰﾙ

朝：　豆乳・果物

昼：　野菜・タイ料理・玄米

夜：　スープ　or ヌードル・タイフード

ー　毎日水１．５L以上

ー　寝る前ストレッチ

ー　６時以降食べへん

ー　Ｎｏ　　Ｎｏ　Ｎｏ

こんなで３キロ　落ちるかな

レコードするから、結果楽しみにね

ちゃんと食べて,　健康的に痩せるのだ

ラオス②

　　ＧＯＯＤ　ＭＯＲＮＩＮＧ

朝から元気なミニーﾁｬﾝだょ

今回ゎ,　ラオスのたび～第２弾～ということで

私たちが旅したところを食べたものなど紹介していきます

ヴィエンチャンがラオスの首都やけど,

彼氏の故郷、ルアンパバーンに行ってきたょ

　　　　　　朝のマーケット

ラオスの方々は、朝早くから

自分たちの収穫したものや、料理したものなど

こうやって道路に並べて,売ってます

結構長いマーケットで,

歩いてると、いろんなものが目に留まる

絶対日本では売られてﾅｨ食べ物ばっかり

その葉っぱも食べるの　とか

それ何からできてるの　とか…

頭の中ゎばっかり…

ぢゃなくて,だらけ

それに　なんと　幼虫まで売ってる

虫やで　虫　

どーやって食べんねーんっ　て　

一人苦笑　

でも　

おいしい食べ物もいっぱいあるょ

ラオスは、フランスの植民地やったらから

フランスパンで作るサンドウィッチがいっぱぃ

売ってる場所によって,味が違うｹﾄﾞ…

どこのお店も　おいしかったょ　

絶対ラオスに行ったら、食べたい　ＮＯ．１

これゎ、カオソイっていって、ルアンパバーンで有名なヌードル

味は日本の何かのラーメンの味に似てる…

まったく、食べ物リポーターできてましぇん

けど・・・まあいっか

小さいサイズで　４０Ｂ

大きいサイズで　５０Ｂ

タイ人からしたら、ちょっとお高めゃけど…

日本円に換算したら、　１２０円と１５０円

ボリューム満タンで　おいしいよ

タイ料理やラオス料理・・・

辛いのもたくさんあるけど

美容にいいものもいっぱぃやし,

果物なんて、すごく安くて美味しいし

きっと私ゎ、タイから離れないでしょぅ(￣▽+￣*)

これからも、食べ物系も載せていくｶﾗ

お楽しみにぃ