「とことん」と「時間」

ブログネタ：落ち込んだ時の復活方法 参加中

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私は落ち込むことがよくあります。

もともとすごい心配性で小心者ですから・・・

特に人間関係で悩むときは、一日でゲッソリ

してしまうことも多いです。

私はお酒を飲むことができないので、お酒で

憂さ晴らしはできません。

その時は落ち込んで・落ち込んで・落ち込んで・・・

とことん落ち込んで、そしてかなりの時間を経て

やっと復活します。

だからその間はかなり体力的・精神的に辛いですが、

どうにもなりません。

私を知っている人は「あっけらかん」としていて「小さな

事を気にしない」タイプだと思っていると思いますが、

だめなんです・・・わたし。

truebalance ～NB～

私はほぼ毎日ママ友又は、一人で町内を

夕方ウォーキングしております。

折角ウォーキングしているんだから、そのついでに

筋力をつけることができれば一石二鳥。

と、考え昨日このウォーキングシューズを衝動的に

購入してしまいました。

ニューバランスのtruebalance　WW850　GP。

本当はWWW1100　GGが欲しかったのですが、

売り切れていたので・・・

履いて歩くだけで筋肉活動量とカロリー消費を

高めてくれるそうなんです。

これで１ヵ月後にはナイスボディーになってるかな？？？

ふふふ・・・

９・１１

２００１・９・１１

アメリカ同時多発テロ事件があった日。

今でもあの時の衝撃は忘れられない。

９年たって世の中はどう変わったのだろう。

テロはあちらこちらで起こり、毎日死者や負傷者がでている。

憎しみの連鎖が止まらない。

人間っていつまでこんなことしてるんだろう。

平和な世の中って夢なのかな。

夢にしたくはないけれど。

心がさみいし。