朝練行ってきました。
最近は週末に一回しか自転車乗れてませんので、あまり意味無いですが・・・。
今回のコースは時間の関係上こちら
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=67604a0087d92268e6268527fea854a6
箕面登って妙見山登って終わりです。
今日ご一緒するメンバーは先々週に引き続き、子供達のアイドル、デスマリオことＬＯＯＫ氏です。
７時半にいつものコンビニで待ち合わせ、スタート。
今回は箕面ヒルクライムからです。
滝のある駐車場まではのんびり登り、駐車場を過ぎたあたりでスイッチオン。
結構頑張って公民館まで登り切りました。
公民館には休憩できないくらいワラワラとローディがいました。
まだまだ人気ですね。
で、ＬＯＯＫ氏を迎えるべくすぐに引き返したのですが、以外と（失礼ですが）すぐ後ろにいたようです。
で、氏に休憩も許さず、すぐに４２３に下り妙見山へ。
ここは昔、昼に夜にバイクで走りまわっていた峠。
まさか自転車で来る事になろうとは夢にも思いませんでした。
しかしこの妙見山がしんどい。。
こんなに斜度あったっけ？と思いながら我慢の登坂です。
インナーローでも苦しい・・・ やはりもっと痩せねば。。
頂上までラスト２㌔前くらいの分岐で氏を待ちましたが、この時も予想よりも（失礼ですが）早く到着。
間違い無く先週よりも随分速いです。
これであと１５㌔程痩せたらマジで坂も速くなるでしょうね。。コワ。。
そしてそこから頂上を目指してクライム。
もう結構おなか一杯です。
ママあのホイール買って～～
予定では、この後堀越峠を越えて帰る予定でしたが、時間の都合上ここから４２３へ下り、１１０号で帰宅。
帰宅時刻は１０時４０分くらいでした。
休憩込みで３時間、ヒルクライム２本。
なかなかいいコースかもしれません。
この日は午後から結婚式なるものの打合せに行ってきました。
午前中にこの日の体力の７０％を消費してしまった私は眠たくて仕方ありませんでしたが。。