ロムさんと朝練行ってきました。
朝起きると雨がパラパラ。。
雨嫌いの私はややテンション下がりましたが、逆にパラパラ程度なら涼しくてええやんけって事で出発。
朝六時に万博記念公園駅で待ち合わせ。
現地に行ってみるとすでにロムさんがお待ちに。
なんと５時には到着していたようで・・・。
私の起床時間ですけど。。
とにかくスタートです。
まず始めに箕面ヒルクライム。
私はリハビリＨＣなのでゆるゆると登ります。
が、ゆるゆるでもやっぱり山はしんどいですね。
ロムさんは途中からかっとんでいきました。
足がよく回ってます。ハイケイデンスでスイスイ登ってます。
とても追いつけるスピードではなかったのでマイペース登坂。
で、フラット区間で流して駐車場から公民館まで。
途中ソコソコ上げて走ろうとしたのですが、なぜか心拍数が上がらない。。
なので心肺余裕なのに足がまわらない。
が！このままここでチギられるのも悔しいので、ロムさんが道を知らないのをいいことに、「このダラダラした坂があと３０㌔続きます！」 とウソついてやりました。
心をポッキリと折ってやろうと思いましてね？
いい人なので（私が）、しばらくして冗談だと言いましたけど。
しばらくおとなしく走ってたのですが今度はゴールを教えないまま途中からアタック！
不意打ちでちぎってやろうと思いましてね？
が、しかし！軽く追いつかれてそのままゴール。 ﾁｯ なんて負けず嫌いな人だ。。。
山頂公民館をスルーして、山を下り、すぐに妙見山へ。
やっぱここは今の私には超キツイ。
相変わらず心肺は余裕なのに足が重たくて回らない。
遠ざかるロムさんを見送り、ここでもマイペース登坂。
それにしてもロムさん調子良さげです。
とても追いつけるものではありません。
まぁ今日の所は花を持たせてあげます。。
次回は。。 まぁ 負けるでしょうねｗ
山頂の妙見さんで一休み。
ファスナー全開ワイルド休憩中のロム氏
下山する頃から雨が本降りに。
ビビリまくりながら山を下り（私だけ）、コンビニで補給した後１１０号を南下。
帰宅時刻９時ジャストでした。
朝の３時間朝練にはいいコースですね。
今度は堀越峠、野間峠、箕面と回るコースでもいいですね。
ビチョビチョに濡れながら市内まで帰られたロムさん、お疲れさまでした。