ダイエット!!

最近なんかお腹が張ってるな～

ひさしぶりに着た服がなんかキツいな～

って思ってたらただ太ってました…

現実逃避して体重計全然乗ってなかったら

やっぱりダメですね

えらいことなってました…

即ダイエット開始です

最近真面目に通ってた加圧トレーニングもサボったりしてたからまた真面目にしかも圧きつめ運動もハードに

ウォーキングも始めました

食べる量も減らしてるー

今痩せとかなヤバいもんね

取り返しつかなくなる前に頑張ろ