睡眠薬の副作用で頭はぼんやりして身体は酷く気だるいです。
眠りが浅いので時々病院で睡眠薬を処方してもらっているのですが、いかんせんこの薬、副作用が結構きついのですよ。だから、普段はあまり使わないようにしているのだけれど、やはり碌に眠れない日が何日も続くと心身共に辛くなってくるので頃合いを見て飲んでいて、昨夜１週間ぶりくらいに飲んだ訳なのですが……。
目が覚めたのは１２時手前。それから２時間ほど経った今も副作用から来る気だるさは治っていません（汗）。
今までの経験から言うと、恐らく夕方までこの状態は続くと思います（汗）。なんとかならないものかと思わなくもないのですが、これでもまだマシな方なのです。医者からも副作用は避けられないと言われていますし、「眠れない苦しみ」と「副作用」を天秤に掛ければどちらを取るかは一目了然と言う訳で。
本当は薬になど頼らずにぐっすり眠れると言うのが理想なのですが……。
世の中はそう上手くいかないのが常だから我慢するしかないんでしょうかね。なんか納得いきませんが。
それにしても、だるいなあ……。
何でだかわからないのですが、ここ１、２ヶ月位の間に急に髪が傷んだような気がします。
なんて言うか……乾燥しているというか……バリバリしていると言うのが正確かと思われます。
現在かなり髪が伸びているのでそのせいもあるのかも知れないのですが、それにしたってこれはちょっと……、と言いたくなるレベルです。
正直何とかしないと……と思っているのですが、今まで特に髪の傷みなど気にすることも無く生きてきてしまったので一体何をやるのが効果的なのかさっぱりわからないという困ったことになっています。一番いいのは美容院に相談することでしょうが、金欠の身としては下手気に相談して馬鹿高いトリートメントのコースなんかを進められるのもちょっと困るので、取りあえずは市販のトリートメントでも使って様子見しようかと思ってはいますが……。
うーん、まさか髪のことで悩む日が来るとは思いませんでした。今年に入ってから身体の衰えが顕著になってきて困っていた所にこんな形で追い打ちを掛けられることになるとは……。肉体的な衰えは諦めざるを得ない所があるのですが、さすがに髪の傷みは認める訳にはいきません。この年で禿げるなんて絶対に嫌です。何としても適切な対応をしなければ……！
台風が以前猛威を奮っていますね。
今のままの進路で進めば日本を縦断しかねないというやっかいなことになっています。
そんな訳なので昨夜から天気予報をまめにチェックしているのですが、気になったことが一つあって、それは天気予報を出しているサイトによって結構内容に違いがあること。特に３時間ごとの天気の内容がかなり違っているので正直困っています。
同じ時間帯なのに「曇り」と予報を出しているサイトがあるかと思うと逆に「雨」と言っているサイトもあると言った具合で一体どこを信じればいいのかわからないのが困ります。こういうのって気象庁が一括して予報を出すのでは？ と思うのですが、一体どうなっているのでしょうかね。
そんなことを思ったので念のため気象庁のHPで確認したら今日の天気は曇り時々雨で、雨が降るの は夕方となっていましたが、これで大丈夫なのですかね。まあ確かに明け方降っていた雨はほとんど止んでいるので恐らく大丈夫なのではないかと思いますが……。頼むから予期せぬ豪雨とかそういうのだけは止めて欲しいです。本当に。
