子連れOK♪リフレッシュヨガ 1１月のお知らせです。
このクラスはどなたでも参加OK♪のヨガの時間です。
子連れもOKですので
子育て真っ最中のお母さん、ぜひお子様と一緒に遊びにきてください。
もちろん、おひとりさまでの参加も大歓迎です。
子供たちが自由に過ごすお部屋で一緒にヨガをしませんか？
※託児はありませんので、みんなで見守りながらヨガしましょう＾＾
優しい動きの中にすこーし刺激のある(笑)ヨーガで
心と身体をリフレッシュ ＆ リラックスしましょう
スケジュール ＆ 詳細
日 時 1１月1４日（水）１０時半～１１時半 ※終了しました
場 所 郡山コミュニティセンター（太白区郡山五丁目7番1号）和室または大広間
参加費 １０００円
定 員 ８名
持ち物 飲み物、タオル、ヨガマットまたは大きめのバスタオル
※動きやすい服装でお越しください。
申込み こちら から
※３日経っても返信のない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いします。
（当方のアドレスがフリーメールのため返信メールが届かないことがあるようです。）
当日キャンセル可能です。
小さなころからヨガに連れ歩いていた娘はこんな感じに一緒にヨガしていました(笑)
皆様のご参加、お待ちしています。
当方は日々元気に快適に過ごせるようリフレッシュやリラクゼーションを目的としたクラスです。
病気の改善や治癒を目的としたものではありません。
体調等は自己管理の上、ご参加ください。
また、講座内の事故等は重々に注意はしておりますが、
万が一の際には自己責任となりますので予めご了承下の上ご参加さい。
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slowren ～心と身体のナチュラルケア～
ヨーガインストラクター
のむらしょうこ
E-mail : slowren@gmail.com
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