体調不良により今日は朝から病院で点滴してもらいました。
診断は胃腸炎。流行っているらしいです
最近、仕事のこととか色々考えていてあんまり眠れてなかったんです
体調管理は肝心なのにやってしまったー
今日は、ゆっくり休養しよう
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前々からレインブーツを買おうと思って探していましたが、やっとゲットしました！！！
凄く足のラインがすっきりして見えるのがこのブーツの特徴です
なかなか気に入ったアイテムがなかったので、このレインブーツはお値段も手ごろでめっちゃ気に入っちゃいました
安いのに履き心地もしっかりしてるので安心
今年の梅雨シーズンにも大活躍間違いなし
今回はブラックを購入しましたが、ブラウンも使えるので、色違いで2足目購入しようと思っています
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仕事も再出発！！
食生活も見直していこうと考え、朝ごはんもしっかりとって、夕御飯も我慢せず食べる
お菓子はほどほどに・・・
体重は２週間でマイナス３㌔
朝は４０分程度のウォーキングを続けています
有酸素運動が脂肪燃焼のカギらしいので頑張っています
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お友達に頂いたシリコンスチーマー、お野菜はこれでパパッと用意できるので、すごーく便利です