只今ナリ心理学、認定心理アドバイザー養成講座4期受講中の、にこです！！！

昨日は第4回目のナリ心理学心理アドバイザー講習でした！！

ハロウィンも近いって事で、

みんなでプチ仮装しながら講習受けてました笑

いよいよ、来月で最終回です。

あっという間の5ヶ月だったー。

ってなるのは確実ですね。

もうすでに寂しいし〜〜〜。

そうは言いつつ、

4期のメンバーでこれから始まる事もあるし！！

これはまた後日。

これからの事を考えるとワクワクしてます！！

さてさて、

昨日の講習の学びをちょっとシェア。

「目標を持つと辛くなる。」

え〜〜って思うよね。

辛いのやだよね。

目標が出来るってことは、

なにかを達成したいってことで。

達成するには、

ときに面倒だなって思うことだったり、

あー、つらいなーって思うこともある。

たしかにそうだよね。

例えば、

プロ野球選手になりたい人は、

超ベーシックなトレーニングや練習を、

ちゃんと毎日こなすけど、

多分それって、

めんど〜〜って、

思う日だってあるよね。

今日はやりたくないなーって、

そんな日もあると思う。

でも達成したときの喜びを感じたくて、

そのために頑張るのよね。

反対に目標とかなくて、

日々楽しい〜で生きるって、

とっても幸せなことで。

なにかを達成しないかわりに、

穏やかで、

ゆったりと、

日々を感じて生きるって、

ホッとする。

自分なりの喜びと幸せの

心地よいバランスが分かると、

どっちも楽しみながら生きていけるのよね。

そのバランスは、

自分だけにしかわからないのだ(￣▽￣)

ここら辺の話はまた今度詳しく書いてみまーす！！

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目標を持つと〇〇になる。