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何かに興味を持っても
続かない・・・。
行動が出来ない自分が
嫌だーって思う人もいるんじゃないかな♪
今日の記事はそんな方にも
そして絶対に誰しも持ってる
〇〇〇ジの話なので最後まで読んでみてねー。
こんなご相談を頂きました。
そこでニコはこんな質問をしてみます
はい！！
ここで問題です♪
相談者さんの課題とは
何でしょうか？？
心のお仕事をしてる人は
きっとわかるはずーー！！
◎失敗して傷つくのが怖い
◎失敗したら恥ずかしい
◎周りになんて思われるか‥
この部分を今回は紐解くので
ここらへんの課題ね
はい！ではニコの考える
この方の課題とは・・・
ジャッジです！！
（思ったのと違った？
）
じゃあなんでジャッジなのか
解説してみるよーー！！
◎失敗して傷つくのが怖い
◎失敗したら恥ずかしい
◎周りになんて思われるか‥
この方はこの部分から
見えてくるのが
人の目を気にしてるってことだよね。
◎失敗して傷つくのが怖い
↓
そもそも失敗ってないけど
他人と比較することで出てくる怖さ
◎失敗したら恥ずかしい
↓
上手くいかないと
バカにされちゃうかもっていう気持ち
◎周りになんて思われるか‥
↓
誰かに批判されたり
理解してもらえないかもって気持ち
という感じで
全部自分がどうか・・・
じゃなくて
周りにどう思われるのか。
が基準になってるよね。
（責めてないよ♡）
周りの人にどう思われるか・・・
を気にしちゃってるってことは
つまり。
周りのヤツは私のことを
バカにするに違いない。
っていう恐れなんだよね。
（だいぶ口悪い
）
だって周りの人は
絶対にそんなことを思わない
優しい人たちだ。
って思ってたとしたら
どう思われるのかが怖い。
っていう感情は出てこないからさ。
なのでニコはずっとブログで書いてるけど
人の目を気にするって
イコール、ジャッジになるんだよね♪
なので
人の目を気にするのをやめる。
で終わっちゃうと
周りが自分をどう見てるか
を気にしなくなる。
なんだけど
この問題の本質は
自分が周りをどう見てるのかの
捉え方を変える。
ってことだから
問題解決の方法が
全然変わっちゃうってことなんだよね。
だから悩みの本質を
ちゃんと捉えるって
めちゃくちゃ大事なのだ
ということで
参考になったら嬉しいですー！！
なるほどー！！
って思ってくれた方は
シェア・リブログ大歓迎です
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それでは、今日も爆笑の一日を
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