ジャッジとは、
自分の価値観で決めつけること。
例えば
「貧乏な人は可哀想」
みたいにね。
そういうのって無自覚に思っちゃいがちだけど
（色んなジャッジがあるからねー）
ジャッジはすればするだけ
自分を締め付けちゃうことになる。
貧乏は可哀想
だから自分も貧乏になったら可哀想になる
結婚してないとみじめ
だから自分も結婚出来ないとみじめになる
ちゃんとしてないと恥ずかしい
だから自分もちゃんとしてないと恥ずかしい
自撮りでSNSあげてる奴はウザい
だから自分も自撮りを撮ったらウザいと思われる
センスのない人はダサい
だから自分もセンスがない時はダサいと思われる
これがジャッジが自分に返ってくる仕組み。
なのでジャッジは人にしてるようで
ぜーーーんぶ自分にしてるだけ。
人にしてるジャッジは意味がない。
まったく意味がないのだ。
勝手に言ってるだけだし
それで？？？ってなるだけやんね
で？なんすか？
っていうジャッジをわざわざする意味よー
だからしなくてもいいジャッジを
わざわざしちゃうのは
自分が不安だから
なんだよね。
小さい犬ほどキャンキャン吠えるのは
怖いからやしね。
なのでジャッジはやめていくことで
自分を縛ってるものから
自分自身を開放してあげれるようになるし
世界は優しいじゃーんに
シフトしていけるんだよね。
ということで
ジャッジはノートでやめられるよ！！！
それには今自分がしてるジャッジを
ノートにじゃんじゃん書き出してみこと。
（上に書いてるみたいにね）
そしてそのジャッジって正しいの？
正しいとしたらなんで？
（この世界の正解だと言える理由は？）
言えないとしたら
なぜわざわざそんなことを思うの？
etc問いかけてみるのだ。
ニコもお金に対するジャッジを
ノートで見つけられたし
少しずつ手放していけて
今はお金に対する不安もナッシングになった
ジャッジは減らした方が
息もしやすくなるで〜
大切にしてもいいジャッジもあるよ
12月6日(日)15時〜LINEライブやるよーん！
LINEライブの通知は
公式LINEからのみ届きまーす！！
登録して待っててね
