ーお知らせー
ナリ心理学LINEセッション再募集は
本日21時より
公式LINEで先行募集致します！
若干名様のみの再募集なので
アラームかけて待っててね
ニコの公式LINEはこちら
ID.@tzv5139dでも検索OK！
緊張する仕組みとして。
人に見られてるから。
っていうのがあるよね。
ニコは歌手してたけど
ステージ上がる時には緊張してた。
始まるとそれが楽しさに変わるんだけど
人は見られてる！！！と思うと
緊張するのよね。
それは、
失敗したらどうしよう。
変な人だと思われたらどうしよう。
嫌われたらどうしよう。
って思うから。
でね、ニコも少し前まで
大勢の女性がいる場所って
緊張するし苦手だったんだよね。
じゃあなんでそう思うのかと言うと。
女性は面倒臭い。
女性は陰で悪口を言う。
って決めつけてたからなんだよね。
（自分も女性なのはさておき。笑）
そう思うような体験をしたからなんだけど
数多くいる人の中で
たまたまそういう人に出会っただけで
女性はそういうものだ。
と決めつけちゃったのね。
そうじゃない人もたくさんいるのに。
そうやって人を決めつけてるから
どう思われるのかが怖くなるんだよね。
変なこと言ったらこの人達
陰で何言うかわかんねーな！！
って思っちゃってるってことね
こう見ると自分の方が
結構悪いやつだと思わん？笑
嫌われたらどうしようと思いつつ
嫌われるような思考をしてるのは
自分だったという
ニコはこの仕組みを知った時に
世界中の女性に謝ったね。笑
それにね
自分を隠して人と仲良くなっても
ずーっと隠し続けないといけない。
嫌われないように。って。
そのままの自分で話して
仲良くなれないなら仕方ないし
気の合わない人もどうしたっているし
だったら自分と合う人と仲良くすれば
いいだけだもんね。
自分が誰といて楽しいのか
自分が選べば良くて。
気の合わない人と無理しているのは
人生の無駄使いだよねーー。
だから人と接する時に
この人たちにどう思われそうだから
緊張するのか。
そのままの自分で話したら
どう思われそうなのか。
その理由をしっかり見てあげることが
根本的な火種を見つけることだし
それと向き合うことが
火種を消すことにもなっていくよ
こういう我慢を無自覚にしてて
自分を表現することが怖いのかもしれないしね。
周りが味方になれば
話すのも楽しくなるよ。
どう思われるのかが怖くなくなると
そのままの自分を表現できるからね
ということで
是非掘り下げてみてくだーい♪
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