結婚記念日なのでお篭りしてきましたーー！
誰もいない。笑
結婚10周年だったんだけど、
年を重ねるごとに幸せが増えてる
パートナーシップって素直さが大事っていっても、結局どんな自分で相手と接するのか。
になるから、
相手に素直になる前に、
自分自身に素直にならんと意味ないわけでさ。
自分自身に素直になるっていうのは、
自分の心の中にある、
あれやこれや、
泥臭い部分も腹黒い部分も、
マルッと認めて降参するってこと。
これが今の私なんだなーーーって、
全面的に認めること。
なにかを許せない自分も、
今は許せないんだなーでいい。
人間完璧じゃねーもんなーでいい。
ごちゃごちゃ言い訳しなくていいから、
ただ、認めるだけなのよね。
そうすると、
ジャッジも
善悪も
損得もなくなるから、
ただただ、自分の本音を見てあげればよくなる。
大体、自分の本音だと思ってるものの中には、
巧妙にジャッジや善悪や損得が隠れてるのだ。
例えばある出来事で傷ついたとして、
相手を許せない自分がいる。
許せない。
は、本音じゃなくて、
その奥の気持ちが本音なのだ。
それは、
愛されたい。
だったり、
大切にされたい。
だったり、
認められたい。
だったりする。
その本音に自分が気づいてあげることが、
自分を大切にすることにも繋がっていくのだ。
この世界でただひとり。
自分では見ることが出来ない自分自身とまず向き合うことで、
自分で見ることが出来る自分以外の人たちとの関係が変わっていくって面白いよね
これめっちゃ面白かった！！
スモークが器の中に閉じ込められてるの。
めちゃめちゃ美味しかったーーー。
お待たせしました〜！
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