本日はLINE@に届いたご相談におこたえしたよ
ジャッジしまくりの自分をやめたい・・・。
うん。
そうだよね。
ジャッジしてると、
人をジャッジしてるんじゃなくて、
自分をジャッジしてるんだって気づくから。
それに自分をどんどん締め付けることになっちゃうから。
こんなこと思ったらいけない。
って思いつつもやめられない。
息苦しいよね。
生きていくってあなたにとったら
もしかしたらこんなことなのかもしれない。
だからしんどくなる。
それをこれからは
緩めてあげようね
あなたのお悩み送ってみてね。
ID.@tzv5139dでも検索出来るよ
