今日は久しぶりに、
ナリ心理学・麦のブログをアップしてきたよ〜！！
罪悪感を感じる時ってあるよね〜。
でもそんなものは実は幻だってお話してるよ
読んでみてちょ。
さてさて、
自分の悩みがなぜ消えないのか。
なぜ火種は燃え続けるのか。
その答えは実はめちゃんこシンプルで、
とてつもなく簡単なのだ。
ズバリ、
過去や人のせいにしてるから。
だから、過去や、人を許せなくて、
ずーっと過去に縛られてしまう。
でもそんな簡単に許せないよね。
許せないから辛いしさ。
時間もかかるしね。
長い時間悩んできたのに、
なぜが解決する時は早く！って焦る。w
じゃあ、どうしたら許せるようになるのか。
それはね、
とことん過去のせいにする。
とことん人のせいにする。
私も悪かったかも。
とかいい人にならんで良し！！
とことんだよ。
とことん。
とことん、
とんとん、
過去のせいにする。
思い出したらあいつのせい。
頭に浮かんだら環境のせい。
考え始めたら過去のせい。
とことん、
とんとん、
過去のせいにする。
あいつが悪いんじゃんか。
こんな場所に住んでるからじゃんか。
あんなことが起きたからじゃんか。
とことん、
とんとん、
過去のせいにする。
じっくり、
ことこと、
とことん、
とんとん、
過去のせいにするのよ。
1日。
まだまだ甘い！！
5日。
まだまだ煮詰まってませんぞ！！
10日。
とことんって言ったろーーー。
30日。
なんか疲れてきた・・・。
60日。
もうめんどくせーわ。
90日。
あれ、これってもしかして意味ないのか？？
そうか！！！
意味なんてないのか！！！！
過去や人のせいにして時間を過ごしても、
クッソ意味ないないんじゃん！！ウケる。
やばっ。
時間もったいな。
もうあと、40年も生きられないのに。
残りの時間もイライラして過ごすとこやった。
あぶねーあぶねー。
って気づくために、
いったん過去や人のせいにするのだ。
とことん。
とんとんね。
（とんとん可愛いから気に入った。笑）
本当は、過去や人のせいにしてるのにさ、
それを認めないで自分を責めたりするじゃん。
で、ずっと現実から逃げちゃうんだよね。
だから、ちゃんと人のせいにするのよ。
とことん人のせいにするとさ、
この現実を決めたのは自分だったわ。
もしくは、
これってどうしようもなかったよね。
って思えるようになるんだよね。
過去に起きた事実は変わらない。
だからこそ、
それをちゃんと受け止めて、
じゃあこれからどうやって生きていこうかな〜って、
シフトしていけるよいいよね。
そのためにも、
とことん、
とんとん、
やるのだよ
それでは、今日も素敵な1日を
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