ニコの「一問一答」を開催中！！
本日3人目の大当たり〜〜
ニコさん。こんにちは
一問一答お願いしますm(_ _)m
現状、ボクは、人とのコミュニケーションが下手で苦手と感じています。
でも、一緒にいると安心出来ると言われ、壁がなくて話がしやすいとも言われます。
ボクは、｢ちゃんと話が出来たかな？｣｢沈黙か多かったな｣｢打ち解けて話を出来ていないな｣と感じる方が多いです。
いろんな人とストレスなく話がしたい。
会社で要望を伝えた時に嫌な顔せずに受け入れられたい。
(要望をかなえて欲しいではなく、聞いて欲しい)
ニコさんがボクなら、どうしますか？
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思うんだけどね・・・・・。
あなたが思ってるより、
あなたのコミュニケーション能力は、
もうすでに高いはず。
じゃないと、
一緒にいると安心出来ると言われ、壁がなくて話がしやすいとも言われます。
とか言われないから。
コミュニケーション能力検定5段目指してます！！！
（あるの？そんな検定・・）
とかなら、わかるけど、
絶対下手じゃない。笑
そもそも下手な人は、
話すことさえ出来ない。
目を合わせることも出来ない。
だから、
人から、
一緒にいると安心出来ると言われ、壁がなくて話がしやすいとも言われます。
とか言われることはないはず。
コミュニケーション能力検定5段目指してるのか？さては。
多分、普通に話せる時点で何も問題ないんだよね。
でも、自分が苦手だーーーと感じてるなら、
じゃあなんでそう思うんだろう。
を掘り下げていけば良くて。
ボクは、｢ちゃんと話が出来たかな？｣｢沈黙か多かったな｣｢打ち解けて話を出来ていないな｣と感じる方が多いです。
これは完全に人の目気にしててさ。
《人からどう思われるか》
が多分不安なんだよね。
例えば、
あなたの周りで、
うまく話せない人がいた時に、
うわ〜〜〜俺もあんな感じになってるのかな。
やば！！ださっ！！！
とか思ってるってことで。
つまりは、
人をジャッジするのやめたら、
この悩みは消えるよ！！！
ちゃんと話が出来ないとダメでしょ。
沈黙か多かったらコミュニケーション下手くそって思われるでしょ。
打ち解けて話を出来ていないって思われたら、
人と深く関われないやつだって思われるでしょ。
っていう、
ジャッジがあることで、
自分が自分を苦しめてて。
なので、
ジャッジを少しずつ減らしていく。
だね〜〜。
すでにコミュニケーション能力はあるのに、
ジャッジが邪魔して、
もっと良くならないと！！
もっと打ち解けないと！！
って自分でハードルあげてるよね
大丈夫！
大丈夫！！
誰でもそれなりに人に気は使うし、
そこまで仲良くない人と話す時は、
あーーー今沈黙してるなーーーーー
って思うことなんてしょっちゅうあるからさ。
私も接客業してるから、
毎日お客さんと話すけど、
初めての人とか、
何話していいのかわからない人なんて、
たくさんいるよーーー。
でも、
コミュニケーション下手だわーー。
とか全く思わないよ〜。
もし下手だとしても、
自分はそういう性格なんだなー。
人と話すと緊張しちゃうんだなーー。
って思うだけで。
それがダメとか思わないよ
そして、最後の。
会社で要望を伝えた時に嫌な顔せずに受け入れられたい。
(要望をかなえて欲しいではなく、聞いて欲しい)
これ、前半と全然違う話になっちゃうけど。
自分を受け入れて欲しい。
ってことだから、
なぜ受け入れられないと感じるのか。
を掘り下げてみてね
（最後ばくっとしててごめん
）
）今日は結婚記念日なので、
美味しいご飯作ってきまーす！！
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