この記事を見て、LINE@にメッセージが届いたよ〜！！
やめるとは、
続けていることを終わりにすること。
なので、
まず自分が何を我慢してるのか。
それをしっかり把握することからね。
（無自覚でやってることもあるから）
言いたいことを飲み込む。
出てきた思いに蓋する。
やらされていると思うことをやってる。
やりたくないのにやってる。
やりたいのに我慢してる。
とかね、多分あると思うよ〜。
そういうのを見逃さない。
で、気づいたらやめる。
やめる方法って、やめる。だよ。笑
飲み込んでたなら、
飲み込まない。だし、
蓋してたなら、
蓋しない。だし、
どんなことを我慢してるのかなー。
で、コツコツやり続けること。
すぐに無理だったわ。
変わらねーわ。
って諦めない。
みんな魔法のように早く変わることを望んでるけど、
焦るほど空回りするから、
落ち着こうね！！
だってさ、数年、数十年コツコツと、
時間をかけて今の状態になってるのに、
変わるときは魔法のようにパッと！！
って都合が良すぎるやん
自分の意識はある時に、
あーーーーー！！！！
って腑に落ちたりするけど、
現実が変わっていくのは、
タイムラグがあるからね〜。
なので、落ち着いて、
淡々と、
日々自分の気持ちに寄り添いながら、
相手も思いやりつつ、
パートナーシップを深めていってね〜〜〜
応援してるよー！！
それでは、今日も素敵な1日を
登録したらホーム画面を見てみてね！
プレゼントご用意してるよ
↓
追加出来ない時は@tzv5139dで検索を☆
最短1.5秒で簡単に登録できます☆