お金が・・・
パートナーが・・・
子供が・・・
病気が・・・
人間関係が・・・
会社が・・・
日々の悩み。
その目の前の悩みに振り回されて、
何も見えなくなって。
この火種ってなんなの？？？？
って思ってさ。
でも、
わからない！！！
クソっ！！！
火種わからんーーー！！！！！
ってなってるなら。
目の前のことはさておき、
一旦、
自分の火種は、
お母さん
だとしたら・・・
ってしてみて。
お母さん。
え？お母さん？
そう！！お母さんなのだ。
だから、お母さんへの思いを書いてみて。
ノートとペンで書いてみて。
小さい頃のことを思い出しながら。
悲しかったこと、
寂しかったこと、
嬉しかったこと、
して欲しかったこと、
されたくなったこと、
言って欲しかったこと、
言われたくなかったこと、
思い出しながら書いてみる。
そこで、何を感じるかなー？って、
自分の心を見てみよう。
じっくりね。
コトコトね。
（よく煮込む。）
悲しみが出てきた？
それとも拗ねてる？
もう母親はクリアしたし！！って？
お母さんのことはクリアしたよって言うのは、
お母さんのことが大好きって即答で言えるか。
そして、それだけじゃなくて、
・言いたいことを言えるか
・甘えられるか（お金貸してーって言えるか？とか）
・気を使わないか（思いやりは別）
とかもあるよー。
だから、今、
目の前の悩みがあって、
火種がわからないんだとしたら、
一旦「お母さん」だとしてみて。
わからないものを探し続けて疲れるより、
もし、これだとしたら・・・？
って仮定して考えてみるのも大事よね。
だって、悩むのやめたいもんねー。
毎日つまんないし。
笑えないし。
でも、もしも、
心からあなたが笑いたいのなら。
火種を探し続けてモンモンとするよりも、
このやり方も試してみてちょ。
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