私ね、人から嫌われるのがめっちゃ怖かった。

 

 

だから八方美人になっちゃってた時もあるし、

嫌われないように、嫌われないようにって疲弊してた。

 

 

そして、嫌われたくないのなら、

まず自分が人を嫌うのをやめようって思うようになって。

 

 

そしたら、

じゃあそもそもどうして嫌いになるんだろうって考えたの。

 

 

で、色々考えて、

もしも誰かに嫌われることがあったとしたら、

こう思えばいいやんっていう魔法の言葉を見つけた。

 

 

 

それは、

 

 

 

 

 

 

 

あなたは一体、私の何を知ってるんだよ。

 

 

 

 

 

 

 

頭に乗ってるのはカボチャじゃねーよ。

 

 

 

 

そう思ったら、

別に嫌われても、

 

この人は私のことを何も知らないのに、

勝手に嫌いになってるだけだわーー。

 

ま、いいんじゃん。

 

って思えるようになった。

 

 

 

自分が誰かを嫌いになる時もそうだったけど、

一面だけを見て、
わかったように判断して、
 
 
この人嫌い。
 
 
になるんだよね。
 
 
だから、自分も誰かの嫌な部分を感じたら、
 
 
 
 
私は一体、この人の何を知ってるんだよ。
 
 
 
 
実はそんなに知らないや。
だから全部否定することもないし。
 
この部分は嫌だ〜〜って思ってるだけなんだなって気づける。
 
 
 
 
で、実際私は嫌いな人っていなくて。
いるとしたら苦手な人のみ。
 
 
 
だから自分の中では、
 
 
 
 
苦手な人
 
どうでもいい人
 
好きな人
 
大好きな人
 
 
 
 
っていう状態なんだよね。
 
 
 
だから、人から嫌われるのが怖いって人は、
自分がそもそもそうやって人を判断して、
嫌いになってるから、
同じようにされるのが怖いんじゃないかな。
 
 
 
人には色んな部分があって。
 
それは普段見えてる部分しか、
見えないけど、
 
でもその自分からの視点さえ、
フラットじゃないこともあって。
 
 
 
 
一度嫌だな〜と思えば、
嫌なところばかりが目立ってきたり、
気になって仕方なくなる。
 
で、やっぱ嫌いって判断しちゃう。
 
 
 
 
反対に良いところばかり目につくと、
(お付き合いする前の彼とかね。笑)
 
この人はなんて素敵なの〜〜!!ってなる。
 
 
 
良いところも、そうじゃないところも、
どちらも人って持ってるけど、
 
自分で見たい部分を見ようとするんだよね。
 
 
 
で、見たい部分しか自分は見ていないんだなーって気づけば、
そうじゃない部分があるってことにも気づけるから、
 
 
嫌な部分ばかりをフォーカスしなくて済むようになってくる。
 
 
 
 
ま、
嫌いな人が出来ても良いと思うけどね。
 
それさえも自分の尊い感情のひとつだし。
 
でもそしたら嫌われるのも怖くないだろうな。
 
 
自分の尊い感情を尊重できたら、
人の尊い感情にもOK出せると思うから照れ
 
 
 
 
 
 
 
ということで!!
 
 
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