今が快適かい？？
そこは居心地がいいかい？？
常に、私たちは、
今出来る最善を選んでて。
それが、現実になってる。
今が快適じゃなくても、
そこが居心地が悪くても、
今出来る最善を選び続けてる。
変わりたいのに変われない。
やりたい事やりたいのに出来ない。
結婚したいのに出来ない。
変われない。
出来ない。
んじゃなくて、
変わらない。
やらない。
を選んでるだけ。
良いとか悪いじゃなくて、
むしろフラットで、
ただそれだけが事実。
変わらない。
やらない。
っていう無機質な事実に、
感情を乗せて自分がアレンジしてるだけ。
で、悩む。笑
でその事実にちゃんと気づくと、
あーーーーそっか、納得！！！！！
って出来るから、
グルグルせずに、
じゃあどうする？？
を選べるようになってくるんだよね。
今を認めること。
でも、その先は選べること。
その先は選べるからね。
あなたが選んでいいからね
一人でモヤモヤぐるぐる
もうこんなのやめたい〜！！
もしかしたら心の仕組みを知らないだけかもよ？
心の仕組みを知って心を見つめる。
一緒にあなたの火種を探っていくよ♪
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