人生を諦めそうになる前に・・・
ノートは書いてみたかな？？
もしも
まだなら・・・
やり方がわからなくて掘り下げられてないなら・・・・
まずはやり方を知ってからノートを書いてみて欲しいーーー！！！
ノートで吐き出し＆掘り下げが出来る様になると・・・
怖いものなんてなくなるよ〜〜
ノートを自分の味方にしちゃおう
大人気だった、
ノートとペンビギナー講座が、
リニューアルしてバージョンアップしました
ノートで何書くの？
いまいち書き方がわからない。
なんとな〜く書いては見るけどよくわからないまま・・・。
掘り下げるのもいまいち苦手。
気づいたら日記になって終わり・・・。
うーん、せっかく書くのにそれはもったい〜。
ノートは自分の心の癒しにもなり、
自分の心を素直に見る地図でもあり、
自分の望みを見つけることができる。
そう、ノートは
あなたの心の羅針盤になります♪
ノートをこれからチャレンジしてみたい！！
書き始めたけど何を書いたらいいのかわからない。
そんなあなたにぴったりの初級ノート講座です！！
書き方がわかるとノートはあなたの頼もしい相棒になりますよ♪
※ノートはバッチリ！という方向けの講座ではありません
掘り下げるのはどうやるの？
掘り下げたあとはどうするの？
がクリアになるように、
今回掘り下げテンプレートも作りました！
これに沿って書いていくと、
最終的にどうしていくかまで見えてくる様になっています。
掘り下げが出来る様になると、
自分でどんどん自分の気持ちに寄り添いながら、
自分の本音に気づける様になるからめちゃくちゃ面白い〜！！！
自分でどんどん脳内と心をクリアにしていきましょう♪
この講座では何をするの？
・ノートのやり方をお伝えします！
・【1対1オンライン参加】と、【動画参加】があります
・どこに住んでいてもネット環境があれば大丈夫です
・吐き出し、掘り下げの基本的なやり方が学べます
・つまづきやすいポイントをお伝えします
講座を受けるとどうなるの？
・初めての方でもノートが出来るようになります
心の状態に合わせてノートの使い方がわかるといいですよね
・「書いてもよくわからない」を無くしていけます
よくわからないとはどういう状態なのか・・・もお伝えしますよ〜。
・どこに気をつけて掘り下げればいいのかポイントがつかめます
掘り下げられないポイントがあるのでそこは掘らないように出来ます。
・悩みの原因となるものがなんなのか予想がつきやすくなります
全く予想がつかない中で原因を掘り下げるよりも、掘り下げやすくなります。
初級ノート講座には、2つの参加方法があります。
【その1】
1対1オンライン参加（動画＆テキスト込み）1時間半程度
ZOOMを使ってマンツーマンでオンラインでの講座となります。
動画ではお伝えし切れない部分も、
しっかりシェアしていきます！！
どこに住んでいても、講座を受けられます。
（講座はご希望日を相談して決めましょう）
↑ZOOMはこんな感じでお互いの顔を見てお話が出来ます。
簡単なのでご安心ください。（事前にご説明致します）
講座時間は1時間半程度ありますので、ノートのやり方をお伝えする以外にも、
掘り下げノート一緒にやってみることも出来ます。
1時間半の間に分からないことはどんどん質問出来ます。
心のことなどお答え出来ることはお話させて頂きます♪
とにかく話したい〜〜！！という方もウェルカム
講座後、公式LINEにて3週間のフォロー付き。
やってみて分からないことだけでなく、
心の仕組みなど知りたいことを色々質問してみてくださいね。
※3週間の間に何度でもご質問していただけます！
今のお悩みを解決に導くアドバイスもさせて頂きます♪
また、
実際にあなたの書いたノートを元に、
赤ペンをさせて頂き掘り下げるポイントなどをお伝えすることも可能です！
実際に書いてみながらわからないことを聞いてみたり、
今お悩みのことについて一緒に掘り下げいくことも出来ます♪
動画とテキストのデータも送らせて頂きます。
そしてもう一つの参加方法が、
【その2】
動画参加（テキスト込み）
動画とテキストをデータで送らせて頂きます。
※DVDではありません。
動画とテキストのデータをダウンロードしてご覧くださいませ。
（ダウンロードの方法はお申し込み後にご案内致します）
動画参加には3週間のLINEのフォローがつくコースとつかないコースをご用意しています
講座の詳細です
【費用】
販売終了となりました！
【お支払い方法】
・銀行振込
・クレジット
【申込方法】
こちらのフォームからお申込み下さいませ♪
↓↓↓
追加情報！！
その1『自分の心を見つめるワークシート』
プラスしてお届けします♪
（おまけって嬉しいよね
）
不安や恐怖をどうやって具体的にしていくかがわかります。
もちろんビギナーの方向けなので、
イージーモード仕様です♪
ニコの直筆のメッセージ付き
更におまけ追加！！
その2『自分責め卒業！ノートワーク』
2020年12月分より追加します！！
自分を責めてしまう人に足りないのは
自分への〇〇。
それを具体的に書き出せるワークです♪
ワークは随時更新していく可能性があります♪
今お申し込み頂くと新しいワークが追加されても
追加料金なしでワークを見ることが出来ます
（つまりめちゃくちゃお得ということです
）
よりあなたがあなたらしく、爆笑して過ごせるように。
大丈夫に気づいて安心して毎日を楽しめるように。
ノートをマスターすると、怖いものって減っていくよ。
なぜならノートって「大丈夫」に気づくツールだから
ノートを味方につけて、大丈夫な世界を体感していこう！
あなたなら出来る
ご不明な点やご質問があれば、
こちらからお気軽にお問い合わせくださいね♪
ニコの公式LINEはこちら
ID.@tzv5139dでも検索OK！