ナリくんが今月の頭に書いたこの記事ね、
LINEセッションのパートナーさんも読んでくれて、
読んだら戻ってきてね〜
まずはいったん、帰ろうねって。
帰って、落ち着いたら、また安心して行けるから。
パートナーさんも、セッションが始まってから帰ることをとても意識していました。
私のパートナーさんの帰るって、
・自分も人も許す
・そのままの自分で良かったじゃん
・競争しない
・上下はない
・甘える
・安心する
・自分を好きになる
・自分を大切にする
だったのね。
で、帰り道、時々道草をしながら、
笑いながら、時に涙しながら、
一緒に手を繋いで帰って行きました。
帰り道を思い出しながら。
だから、寄り添いながら、
こっちかな〜あっちかな〜って、
パートナーさんの歩く道を一緒に歩いた。
時々、違うところに行きそうな時は、
「こんな道もあるよ〜」ってお伝えしたり、
行き止まりになりそうな時は、
一緒に休んで、深呼吸して、
もう一度歩き始めたりした。
でも、やっぱり歩くのはパートナーさんの選んだ帰り道なのね。
でね、
でね、
なんと！！
この度、帰ってきました〜〜！！！
今までは自分を好きだって言えなかった。
このままの自分じゃダメだって思ってた。
頑張らないとダメだって思ってた。
このままの私じゃ愛されないと思ってた。
だから恋愛もうまくいかないって思ってた。
でも違った。
それに、ふと、
気づいちゃった〜〜〜！！！！
やった〜〜〜！やった〜〜！！！
おかえりなさ〜〜〜い
このままの自分を好きなんて、全然思えないって。
頑張らないとダメだってずっと思ってたパートナーさん。
もうね〜。
めちゃめちゃ吐き出しててくれていたし、
ワークも真剣に取り組んでくれました。
今までとは違う思考パターンを取り入れてみたりね。
セッション中にもいろんな事が起きながらも、
自分を見つめ続けました。
自分を大切にするってこういう事だったんだ。
親との関係がこんなことに繋がっていたなんて。
恋愛がうまくいかなったのはこう思っていたから。
たくさんの気づきの中で、
ふと、
ふと、
あれ、私、もう大丈夫じゃん。
安心していいよ。
ちゃんと守られてる。
これが私じゃん。
あら、これが私じゃん！
な〜んだ、この私、好きだったわ〜〜〜〜
ってね、ふとした瞬間に気づきが起きた。
その瞬間に立ち会えちゃった〜〜！！
嬉しいなぁ
もういつでも帰って来れたんだよね。
でもね、最後の最後で帰るのが怖くなる。
やっぱりこのままじゃダメなんじゃないかって。
もっと頑張らないと！って。
でもね、違ったよね。
ふと。
って、力がゆるんだ時。
握りしめてた何かをスッと手放した時。
あ〜この感じだ。
帰るってこういうことだって、分かるんだ。
もう足さなくていいよ。
沢山抱え込みすぎてしまったものを、
ひとつひとつ減らしていけば良かったんだね。
わかっちゃうと、な〜んだこういうことか〜って分かるよね
パートナーさん、自分の好きなことを頑張るのも大好きだし、元気に行く人なのね！！
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