ただ今ナリ心理学・認定心理アドバイザー養成講座4期受講中の、にこです！！！
昨日の記事から
ちょい面倒でも読んで〜〜〜〜
この記事を、
もうちょっと掘り下げてみますね〜〜。
自分を責めるって、
なんでしないほうが良いのかと言えば、
人生楽しめないから。
ただそれだけなんです。
自分を責める事が、
自分の人生を楽しむエネルギーになるのなら、
良いけどね、
多分ならないよね。
人生は苦しみだ。
そのようなお考えならば、
止めるどころか応援するけどねw
そんな人はそもそも自分責めは快楽だろうし。
でもさ〜、
きっとわざわざこのブログを読んでくれてる方は、
そうじゃないはず。
自分責めが全く効果もなく、
意味もないものだと気づいて欲しいのだ。
自分責めは犬も食わない
栄養zero。
カロリーmax。
知らんけども。
人生の目的が、
楽しく生きる。
だとするならば、
一番楽しませたい自分を責めるって、
普通にありえない。
2秒はいいけどさ、
2秒以上はかけなくていいよね。
だってね、
自分の大切な人がやらかした時、
「おい、おまえ、よくも生きてるな」
「そんなことやらかして、息とか吸える？？？」
って声かける？？？
恐ろピ〜〜〜よね。
2秒で即死レベルだよね。
きっとね、私なら、
「大丈夫だよ。」
「人間だもん、やっちゃう時あるある。」
「次！次！！」
って声かけると思うのね。
それさ、自分にだって同じように、
こんな風に思っていいじゃん。
なんで自分にだけ鬼レベルで責める？？？
って単純な話なんです。
それに、自分責める暇あるなら、
やらかした先のこと考えようよって思う。
どうしたらその状況を良い方向に持っていけるかとか、
解決に向けてエネルギー注ぐ方がよっぽど周りの人もありがたいしね。
自分を責めても意味ないってことは、
他人にも同じ事だし。
責めるって行為をしなくなるだけで、
どれだけの無駄なエネルギーが消費されずに済むことか。
多分地球救えるレベルだと思うよ
「人間って食えないもん食いたがるんだね〜〜〜」
『そんなことよりもうちょっと右上強めに押して』
ちゃんちゃん。
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