起立性調節障害(OD)の扉 ゆっくりと一足ずつ

起立性調節障害(OD)の扉 ゆっくりと一足ずつ

今思春期の子供を不登校にさせる起立性調節障害(OD)と言う病気があります。ODや病気をメインにしたサイトです。その他の関連の話題やなじみやすい話題も折り込みながら、ODや病気の紹介もしていきます。

起立性調節障害は今思春期の子供の1割を蝕み、更にその内4割が不登校になると言う低血圧を伴う自律神経の病です。従ってお母さんが低血圧だと、お子さんがODになる可能性が高くなります。もし心配なお子さんが居たらOD検査、起立試験から早期治療へ(加筆しました)
此方から家庭用血圧計でODかどうか簡易判断が出来ます。良かったら調べてみて下さい。


また最近では成人の間でも少しずつ起立性調節障害患者が増えつつあります。原因について(ベースとなる、ホルモンバランス、自律神経の成長など)は子供たちとは異なると思うのですが、その辛さは変わる事はありません。と言う事は不登校ならぬ出社拒否になる可能性も孕んでいるという事ですえーん にも拘らず同様に出社拒否を招くパニック障害や鬱のようには知られておらず、大変苦しんでいる人たちが増えている事実091 けして起立性調節障害は怠け病ではありません汗 その辛さどうぞ理解して下さい。


息子の不登校とODの記事を見やすくしてあります崩壊へ
からご覧下さい。その後は記事の最後の続きの文字をクリックして貰えると次の記事へジャンプ出来ます。


この度ついに起立性調節障害入門
シリーズが完成しました。家の子起立性調節障害って言う病気になっちゃったけれど、どんな病気はてなマーク と言う親御さんに利用して貰えたら嬉しいです。起立性調節障害入門 の文字をクリックして貰うかテーマの中から同じ名前のテーマをクリックして貰えると一覧で見られます龍

アメンバーについては基本絡みのある方のみとなっています。OD患者の方でもプロフィール等で確認出来ない方はお断りしてますので、希望する方は必ずこちらに
目を通したうえで申請してください龍



最近挨拶コメントが増えています。それ自体お気持ちは嬉しいのですが、結構忙しいので返コメが出来ません。足跡を残したい方はぺたか良いねでお願いします。コメントは記事の内容に関する事かもしくはODに関するのみとし、それ以外は公開は控えさせていただくので、申し訳ありませんがご了承ください。


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もう何年も前にテレビで見た話です。定刻にぐぅぐぅるのではなく、定刻に起きると記憶力が上がり、身体能力も上がると言われていました。それで決めた時間に起きるようにしましたニコニコ 誤差は最大30分の範囲でずれる分には問題ないと言う。

 

正直テレビの中で試された方3人の様にお試し前、お試し後を計った訳では無いので私的に記憶力や身体能力が上がったかどうかは判らないニヤリ それでも規則正しい生活がプラスになると信じて未だに続けているニコニコ

 

普通決まった時間にぐぅぐぅ事から始めそうだが、眠くないのにぐぅぐぅられない。それに対し目覚まし時計をセット余程無理のある時計設定でない限りは何とか起きられるニコニコ 決まった時計に起きている内に自然と大体定刻にぐぅぐぅるようになる。

 

でもそんな私も時にはぐぅぐぅられない星空も有る。先日珍しくぐぅぐぅつけなくて午前2時ごろまで起きていただろうか!? 次の日は夫も休みでぐぅぐぅ過ごしても迷惑は掛けない。そこで目覚まし時計時計セットを切ってぐぅぐぅ。処が体内時計の方はセットが切れずに、ほぼほぼ定刻に目覚めてしまった滝汗 何年もそういう生活を続けているとよく言えば自律神経も割とまともに働くのだろうと思う。何かの参考にして貰えたら嬉しいニコニコ

 

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今回の台風では驚く程の広域に被害をもたらした。被害に遭われた方には心よりお見舞いを申し上げたいショボーン そしてこんな時こそ自民党が緊急事態条項があれば宣言したい処だと思うえー
 
自民党が改憲で入れたがっている緊急事態条項、下記のカメラの内容は初期の物で今は一見すると穏やかな内容になっている。要は今回の様な大災害が起きた時や海外から攻め込まれた時に一時的に一元化して迅速に行動出来るようにと言うのがその趣旨なのだが…ショボーン

 

 
そう事情を聞かされると良いんじゃないと言いたくなるかも知れない、だがその権力は内閣と総理大臣に集中してしまう。やりたい放題をやってしまうのではないかと言う不安が生まれてくるプンプン
 
 
自民党側は決してそれは無いと言う。でもあなたは信じられますかはてなマーク 現憲法下でさえも報道圧力を掛けていると言われ、やりたい放題にやっているかのように見えるムキー 加えて憲法によって権力を認められたら、今以上にありとあらゆる自由を奪われ、最悪意見の異なる人間は反逆者などのレッテルを張られ処刑される事態にもなりかねない。ヒトラーがワイマール憲法を骨抜きにし、近年ではトルコのエルドアン大統領がデモ隊に対し非常事態宣言をし気てし反対勢力を処刑したと言われている。
 
私のへたくそな説明よりこちらの説明を読んで貰うのが一番いいかも知れない。ついでに付け加えさせて貰うと、災害でも攻め込まれても実はちゃんと法律がある。只何か問題があるとしたらがれきと化した家等を財産権が邪魔をして国が手を出せない事位だと言う。その点だけ法改正をすればいいだけなのである。決して騙されてはならない。
 
私がこの世で最も怖いと思う地球温暖化と緊急事態条項。あなたやあなたの家族の未来が掛る恐ろしい二つの事態。関係ない興味無いで決して終わらせないで頂きたいプンプン
 

 

日本人は他国民に比べて危機に関わる事に無関心な人が多いですね。独裁者を作り出す緊急事態条項然り、地球温暖化の限界がそこまで迫っている事に実に無関心ショボーン どちらもとても大変な事なのにどれだけの人が理解してくれているのか心配ですえーん

 

欲張って両方取り上げると混乱してしまうかも知れないので今回は台風が迫ってきている事も有るので温暖化について掘り下げたいと思います。1ccの水を1℃上げるのに1calの熱量が必要なのは殆どの方がご存知かと思いますニコニコ こんなにも大きくて強い台風が来るのには水温がある意味限界になろうとしているからです。

 

南国でもあるまいにこの時期に27~30℃の水温ガーンこの広大な海が吸収してくれた熱を空気中に放出したら一気にかなりの広範囲(世界規模で)砂漠になりかねません。それだけの熱量を海は抱え込んでくれているのです。。そしてもう少し吸収してくれるでしょうけれど、それはイコール超巨大猛烈台風を生み出す事に繋がります。

 

やがて地域によって干ばつ、ある地域では洪水。作物が取れなくなりそれは戦争にもつながりかねません。不都合な真実の著者アル・ゴア元副大統領が言っていましたが、アラブ地域の干ばつで家畜が死に、最終的にISを生み出したのです。人も動物衣食足りて礼節を知るの言葉通り、食糧が無くなったらどんなに平和的と言ってもそうも言っていられなくなる事を理解すべきなのですショック

 

以前タイムリミットは200年でも取り上げた様に本当に時間がありませんガーン なのにスウェーデンのグレタさんが音頭を取り先月20日世界各国の大きな都市で地球温暖化防止マーチ(日本でも10数都市)を行ったのですが、海外は大体千人以上は集まったそうなのに、日本は500人程度。はっきり言って参加人数どうでもいいのかも知れません。問題は関心の薄さにあります。良いですかはてなマーク 200年と言うのは曾曾孫ぐらいが生きている時代ショック それは平和に最期を迎えたとしての話、人間という者を考えると多分100年で戦争です。あなたはいません。あなたの年代にも寄りますが、30代なら孫曾孫は確実に生きているそんな近未来の話です滝汗

 

独裁者を生み出す緊急事態条項にも大きな危機感が必要ですが、差し当たり日本だけの話です。地球温暖化は世界規模です。しかも一番二酸化炭素を排出している中国アメリカが真っ先に武器を手に他国に攻め込みそうな気がします。のど元とは言わないまでも目先に刃物を突きつけられているそんな感覚だと言う位の危機感が必要です。

 

この処とても忙しいです。少し休むかも知れませんm(-_-)m

 

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基本中の基本なのでいまさらという処でもありますが、これからの時期御風呂とか入りますよね、お風呂上りにあしに水を掛けてやる保温効果も上がる事で有名ですが、自律神経の働きを整えるとも言われていますニコニコ

 

基本的には規則正しい生活、ぐぅぐぅ時計も起きる時計も一定にし、必ず朝ごはんをしっかり食べ、出来れば朝晴れを浴びる。そして一般的なようでちょっと変わっているのが、ぐぅぐぅ時計より起きる時計を特にしっかり一定にする事。ずれても前後30分。

 

朝食はずれた体内時計を正常にしてくれる働きがあります。本格的にODになってしまうと食事を摂れなくなる事も有ります。その場合はスープとかでも良いので食べた方が良いですニコニコ

 

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つい1年近く前まで男の子は漢方薬を飲み続けていました。そして大体今年初めにはほぼほぼ断薬出来ましたニコニコ ではいよいよ完治かと言えば残念ながら完治とは言えないんですねショボーン いまだに食事を椅子に座って摂っているとあしが怠くなります。未だに低血圧で自律神経失調症傾向が完全に消え去った訳ではありませんガーン

 

何かこんな事を書くと現在進行形のOD患者さんは不安に駆られるだけだと思いますえーん 何でこんな不安になる事を書くかと言えば、再び他の人よりは自律神経失調症になる可能性は高いであろう事を踏まえて、ゲホゲホを予防するように、予防出来ないかという事です。ゲホゲホがそうであるように例えばゲホゲホならうがい手洗いである程度予防が出来るように、ある程度予防が出来ないか、OD児に有効と言われている事がそのまま予防に繋がるのではないかと思いますニコニコ

 

改めて取り上げていきたいと思います。

 

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ラクビー見ていますかはてなマーク 今回のW杯から見る様になりましたニコニコ やっぱり見るようになったのは先日までやっていた「ノーサイドゲーム」が切っ掛けですかねニヤリ ドラマ自体面白かったのですが、ドラマの中で繰り広げられる迫力の試合シーンにもひかれたと言うのも有りますね、テレビでもこの人気に乗じてルールなんかも教えてくれますしねニコニコ 出来る事なら日本の試合を見たいが、まずは生で競技場で見てみたいですねニコニコ

 

又実際の試合を見る事で改めてドラマの魅力も見えてきたりして、とても楽しめていますニコニコ 

 

残るはスコットランド戦。夢は優勝まずは8強。ふれー!!ふれー日本!!

 

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改めてODを振り返ると本当に訳が判らない頃はまるで怠け病滝汗 私も最初は男の子がちょっと嫌な事が有って、単純に学校に行きたくないのだと思っていましたえー でもお母さん方の中にも私の様な体験をした事が有る方も居るかと思うのですが、男の子が発症してからしばらくして私も更年期を発症し、年に数える程とは言え、男の子の様に体が怠くて動けないという事が度々ありました滝汗 決して怠けているのではないという事理解してあげて下さいニコニコ

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朝から普通に学校に行けないOD児の進学は頭が痛いショボーン でも昨今最低でも高校は…と思うのが親心えーん もし家の子を進学させたいとは思うのだけれど、相談されたら私なら通信か三部単位定時制高校のどちらかを薦めさせて貰う。

 

本題に入る前に三部単位定時制高校ついて知らない方に説明させて貰う。要は定時制高校だが、夜間高校と異なり、朝の9時から夜の9時まで12時間、その中で自分で時間割を組み立てるのである。

 

単純に確実性を求めるならその大半を家で体調の良い時にレポートを書いて提出をする通信をお勧めしたいニコニコ 家も通信を薦められた。ただ家の男の子は意志が柔らかい(はてなマーク)方で、テレビとかゲーム、漫画本とかの誘惑に駆られるので選択肢から落ちてしまったえー

 

三部単位定時制高校はと言うと基本的には出られそうな時計帯の取るべき授業取る、要は大学の様に自分で時間割を組み立てるので午前中の授業は受けないと言うのも有りなのであるニヤリ そこはとても美味しい処なのだが、逆にリスクはと言うと、長期休みが多い処が多い事。普通は土日以外で夏休み冬休み春休みを足すと大体が60日余り、男の子が通った高校は春休みと秋休みが長く其処に短めの夏休み冬休みが加わると、正確に覚えていないが90日前後になってしまう滝汗 それが何故リスクかと言うと、通常の高校は3割まで教科毎に休む事が出来る。言い方を変えるなら7割出ていれば単位は取れるのだニコニコ 処が三部単位定時制高校は2割しか休めないのである。何故かと言えば受けなければならない単位を取れる時間数は一定だからである。1教科の1年間の授業数が100時間と仮定して普通の高校が70時間出れば単位が取れるが、三部単位定時制高校は休みが長い分1教科の1年間の授業時間が例えば86時間とか…滝汗 全体の分母が小さくなってしまうので、普通高校で考えたら、実質1.5割程度しか休めなかったのではないかと思うガーン だからあえて三部単位定時制高校を選ぶのなら一番出席が出来る可能性の高い時間帯に集中的に講義を取るより手が無い。それでも確実ではないのだが。

 

またOD児は健康児に比べ極端な言い方をするなら脳みそに血が回らないから、勉強そのものが入っていかないとも言われている。そんな状態では進学してもあまり意味をなさないので、OD自体がある程度回復するのを待ち、高認と言う手もある事を書き添えておきたい。

 

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ODも対応を誤るとこじらせます。ゲホゲホなら無理をして挙句肺炎になるとかのイメージがありますが、ODは…!? 一応最低最悪にこじらせると鬱病になるという事は情報として知っていましたが、幸いと言うべきか男の子はそこまではこじらせてはいませんでした滝汗

 

皆さんはODは何歳位に発症し、何歳位までに治るかご存知ですか!? 思春期に多く発症するという事で発症年齢には幅があり、早い子で小5、6で、遅い子では高校生と言うお子さんも居ます。ただこじらせる事が無ければ20歳前後には治ると言われていますニコニコ 処が家の男の子は人様に遅れる事3年、大学に入学する頃になっても今一つ芳しくありません。3年遅れという事は22歳です。漢方の力を借りて4年かけて治しましたが、本来ならとうに治っている筈なのですショボーン

 

男の子は鬱病ではないし、こじらせましたねと言われてもピンとはきませんでした!! ただ今だと起立性調節障害とかODとかのワードを入れてやると体験家族ブログにヒットしますが、男の子の時はいわゆる医学書の説明書きの様なもので、何がよくて何が良くないのか判りませんえーん 今になって考えてみるとストレスは最大の毒。ODとは思っていなかったし判ってからも、情報も知識も今より少なくて、随分と男の子を苦しめましたね。逆に"笑っちゃう話…にも取り上げた様に、ほっとするとかリラックスと言う事は薬になりますニコニコ

 

話を元に戻しますが、今は昔と異なり情報も多いです。ストレスは毒。学校に行けない子供に言いたい事も有るだろうけれど必要な休息という事でストレスになるような事は極力控える事をお勧めしますニコニコ 

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一般的にOD児が体調を崩しやすいのは桜もみじ。日格差も大きく天候も不安定ガーン 振り回された感が今でも残っているんですよねショック その点やしの木雪は一応不調な時はあるのですが、気温も天気も桜もみじに比べて落ち着いている為に少しはマシな気がしてました。

 

ただやしの木やしの木で気温が高い為血管が緩み低血圧を起こしやすく、雪は温度差が少ないので一見すると安定してるかに見えますニコニコ 処が雪は意外と曲者で、寒さゆえ血管が収縮し、イメージ的に疑似交感神経優位状態になってしまいます。

 

今でも忘れないのが男の子がODとは判らなかった1年目の雪盛んに立ち眩みを訴え始めましたアセアセ その頃はODである事もODがどんな病かも判らないので、単純に立った瞬間にくらっと来る一般的立ち眩みをイメージしていたら、とんでもない話で後々聞いた話ではくらっと来て御終いでは無く視界がブラックアウトして1,2秒有るか無いか瞬間ですが、目前が真っ暗になると言う、正に貧血レベルガーン もう少しよく判っていたら少なくとも男の子の病がODである事は理解出来たかと思うと今更ながら残念ですショボーン

 

もう一つは北海道に戻ってこちらの高校に通い始めて精神的に安心したのでしょう、びっくりする程元気になって、治ったかなレベルになりましたニコニコ 処が雪になり寒さが半端無いですガーン 本州の寒さとは比べ物にならず、加えて20年ぶりの寒さと言っていましたねショボーン もみじ迄の好調はどこへ行ったのと言う感じで、バタバタ休み、落した単位も出たほどですえーん ただそれには単位制高校ならではの落とし穴もあるのですが、早い方はぼちぼち検討を始められるでしょうから、近日中に単位三部単位制について取り上げますねニコニコ

 

兎に角雪は意外に落とし穴なのでご注意くださいニコニコ

 

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