流れてきた動画タイトル。
「◯にたくなったら、歩け」。
朝散歩１時間、夜散歩１時間、継続中（雨降りは中止）。
最初の３日間は特にキツかった。
外に出たくない、動きたくない、着替えも、簡単な身支度も面倒だし、やりたくない。
１週間続けて、「気持ちいい……かも？」って思えた感動。
１週間続いたんだっていう感動。
今日も、もちろん、当たり前に、玄関を出るまでは苦痛。
それでも、やってみる。
もしも、これで、万が一、変われたら。
矛盾してるけど、変われるなんて、期待はしてない。
けど、「どーせ、毎日暇だから」って気持ちで家を出る。
「5分でもゼロよりマシだろ」って気持ちで家を出る。
閑話休題。
重ねるより、一枚ずつ焼いたほうが、パリパリ＆カリカリで好み
社会復帰、復職させてもらえるし、感謝して、栄養摂取しましょ
今日も朝が来た。
生き延びろ