酵素の構造を簡単に言えば、ミネラルの周りにタンパク質が巻き付いたものです。中心になるミネラルの種類や、タンパク質の巻き付き方によって、様々な種類があります。今発見されている酵素は約３０００種で、今後も新しい酵素がどんどん発見されていくでしょう。
しかし、３０００種あるといっても、それぞれの酵素はそれぞれ一つの仕事しかできません。
たとえば消化酵素として有名なアミラーゼというものがあります。これは唾液の中に含まれているもので、デンプンを分解する酵素です。そのアミラーゼによってタンパク質を分解することはできません。ちなみにタンパク質を分解するのは、プロテアーゼという酵素ですが、逆にプロテアーゼでは、デンプンは分解できないということです。
ってめちゃめちゃ難しい
簡単に説明すると、酵素ってカラダの細胞レベルの働き全ての働きの事です！
具体的に話すと、 体内酵素には大きく分けて、「消化酵素」と「代謝酵素」が存在します。
消化酵素とは、食物の消化・吸収・分解などを担う酵素。
代謝酵素とは、体の新陳代謝を促進したり、細胞へ栄養を送ったり、解毒や自然治癒、免疫力など、体内機能を維持するために必要な酵素です。
この2つの酵素、実は体内で生産される量が2つ合わせた一定量しか生産されません。
ようするに酵素 10個 でしたら 仕事も10って事です。 限界有り（＝増えません）
現代人が酵素不足と言われるのにはここに関係します。現代は便利な生活となり、慢性的に運動不足である一方で、3食きっちり食べる食生活が一般的です。
そこに、間食をとったり、食事の時間が不規則だったりすると、前の食事を充分に消化吸収する時間がもてず、結果、前の食事を酵素が消化吸収し終わる前に、次の食事をとっている。
ということが起こります。
飽食気味な現代人の食生活は、「消化酵素」を浪費し、「代謝酵素」の生産が間に合わず、不足しがちなんです。
だから！
酵素ジュースで補う となる訳です。
わかりましたでしょうか？？
しかし 酵素だけに頼っても思った以上の効果は期待しないほうがいいでしょう。
理由はたくさんありますが、一番の理由は 胃酸です。
胃酸のちからで、酵素のほとんどが破壊されるようです。
ですが、全てではないのでご安心ください。
夜ご飯を酵素ジュースに置き換えるのはおすすめします。
痩せます。
何も食べないで痩せるのとは違い、しっかり酵素を取り入れながらですのでしかも今までの夜が荒れていた方は特に効果的でしょう。
30、40才を超えてきますと、一緒に何か軽い運動も取り入れた方がいいです。
代謝が落ちていますので。
私のお客様の中にも酵素とエステをした方がおりますが、連続で体重を減らす事に成功しました。
１ヶ月を経過しましたがしっかり維持できております。
