どんなに、ダイエット頑張っていても
途中で揺さぶられることがありますよね?

 そんな時、

たまには、崩れることもいい


 でも、それが
ずっとつづいたら
もう危険と気づかないとダメ!



 そのうち、そんな判断基準が
面倒になって
挫折してしまう。


 その前に、
早く気づけるかどうか
がカギ!