ドン底だなんておこがましい

いつもありがとうございます

ヨガ&ビューティーリスルフルのS-MAKOです🐿

もう、4月がスタートしたのに、長らくブログを更新できずで申し訳ありません

自分本体のバランスを取るために、色々なものを制限していました。

いつから？と考えると分からなくなりますが、

とにかく、今少し浮上して改めて理解する、

しばらく体調ドン底を泳いでたなと

この厳しい世界情勢の中、

ドン底だなんて言葉、使うのなんておこがましいとは重々分かっていますが、

いやぁ…

キツかった

更年期症状と括られる体調との戦い

20年ぶりくらいに訪れた重度のアナフラキーショック

などなど

どんな症状だったかは、またいつかお話しするかもしれませんが、生きてることに心が折れそうになり（メンタル弱め笑）、愛猫をぎゅーして泣いてたこともありました（泣くとまた症状悪化）

これが、レッスンの時間はなんとか生き返る

レッスンがあったから、生きてこれたってことかもしれません。

こうして、少し浮上してきて、ブログも書こうと思えるようになったし、自分の振り返りにも、記録にもなる。

こんな内容、お仕事的に書くことはマイナスかもしれません。

でも、1人の人間としてこの長く生かして頂いた代償がここにあり、また答えであり、

だから、これも自分で、向き合うべき大切な存在だから、必要以上に隠したり、きれいに飾ることもしないでおこうって

なので、怪我をしたり、持病が悪化したり、よく分からない更年期と向き合ったりすることは、自分のお仕事にはぜったい必要なことだからと、タダでは転びません。

体調ドン底の中、すごく迷ったけど、内村くんの体操ファイナルが見たくて、意識遠のきながら見に行った時、人が放つパワーは物凄いなって、涙出てきて（おばちゃん確定）

よーしわたしもがんばるどーー

という気持ちにはまだなれなかったけど、

どこにも売ってない栄養ドリンクを飲んだ気持ちで、少し元気になって帰りました

内村くんありがとう

そんなこんなで、少しずつ浮上してきたので

もう大丈夫

ほんとに健康のありがたさをひしひしひしひし

感じせざるを得ません。

これから、ちゃんと通常モードに戻るまで頑張っていきます。

ここ10年で1番体重増加もしていますぼよーん。。。

鏡の前にいる自分を何度も二度見をしてしまう…

でも、まずは体調戻すことをメインに、しっかりご飯を食べようと努力してます（当たり前のことなんですが、怠ってました）ので、夏までにはしっかりボディメイクできる状態へと持っていきます

なので、しばらく、ぽよぽよS-MAKOで申し訳ありませんが、、、

見ておれーー自分

フレッ、フレッ自分ー

色々、色々

みんなありますよね。

でも、ぜったいいつかは浮上する生き物だと思ってるから

無理せず、浮いてくるのを待ちましょう

ではでは。

S-MAKO