こんばんは
人生謳歌塾で自分育て中、
jo式手帳講師のkayoです
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ご訪問ありがとうございます😊
今日は朝から
子供が２人ともおねしょをしていて
（息子はおむつなのに漏れてた😂）
シーツを洗いまくる朝でした。
私はイレギュラーがとても苦手で
混乱してしまうタイプなのですが
イレギュラーがあっても
対応できるようになったのは
手帳を使うようになった恩恵だなと思います。
先が見通せないし
そもそも時間に余裕がないから
混乱して焦ってイライラしてしまう。
手帳に書いてあると
今日やる事、後に回してもいい事、
そもそも朝の段取りを詰めすぎないこと✨
そうやって少しずつ調整する力が
ついてきたなと感じます。
些細な事ですが
些細な事でイラついていたら
もったいないですもんね😊
週も半ば！
夏至前からいつもより眠気がある私です。
今日は早く寝て
リセットしたいなと思います^ ^
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人生謳歌塾（jo）式手帳講座
（次回開催は未定です）
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手帳初心者の方、大歓迎です^ ^
ズボラな私でも続いている方法を
お伝えしますね！
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読んでいただきありがとうございました😊
kayo