いまが

これ以上最悪なことってあるんかなってくらい
いまが一番最悪な状態かもしれん

っておもったら
外に行ける気がしてきた
今より外の方が汚くないし

も今けっこうかなり
精神的にきてるから
何もできないっていうか

朝から晩までずっと
トイレに引きこもって(トイレ以外に安心して座れるところがない)ネットサーフィンして時間を潰して
夜になったら近くの漫喫いって朝までねるっていう生活をしてて

現実逃避
考えたら辛くて苦しいから考えないようにしてるんだけど
身体と脳も考えるのを拒否してる

でも事態がよくなるわけでもない
ちゃんと向きあって
気になるところは拭いて
捨てるものはすてて、ってやんなきゃいけないんだけも
わかってるんだけど
それをやったところで
液漏れの粉は目に見えないわけで
完全に残さずに拭き取ることは不可能だから
私の不安は止められない

家のものを全て捨てて
父親の車、使ってるもの、触ったもの全部すてて、ってリセットできたらこの不安と鬱状態もよくなるんだと思う

でもそんなことはできないから
ふけるとこはふく、
できるだけ目は触らない、
こまめに手を洗う、
くらいで対処してくしかないんだと思う


はぁ
ほんとに

この前の土曜日に戻りたい
あのときああしてれば！！
一言とめていれば！！！！
後悔しかないよ

後悔しかないよ…

しにたいよ