皆さんはバレリアンという植物を知っていますか？知っている人は少ないのではないかと思います。
バレリアンは、ヨーロッパとアジアの両方で自然に育つハーブの性質を持つ顕花植物です。ヨーロッパでは、育てたバレリアンの根を、古代ギリシャ人の時代から、鎮静剤、抗けいれん剤、片頭痛の治療および鎮痛剤として使用してきました。
ハーブ薬として長い歴史のある植物で、現代ではCBDやCBNと組み合わせて慢性痛などの症状緩和に効果のあるオイルなどが欧米ではすでに作られています。
バレリアンは長い歴史で沢山の臨床的検証が行われてきました。公式に認められていませんが、ある研究では、バレリアンが月経前症候群、月経異常の痛みを和らげ、更年期症状の重症度と頻度を減らすことを示唆しています。ヨーロッパでは公式に不眠症に関しては、その効果が治療法として認められています。
アメリカではバレリアンは、米国食品医薬品局によって健康補助食品としてのみ許可されており、アメリカでは主に睡眠補助剤として一般的に販売されています。
バレリアンをCBD,CBNと組み合わせると、血圧を調整し、不安、うつ病、痛み、特に関節の痛みを和らげるのに役立つと言われており、研究で神経保護特性があることが証明されています。
バレリアンに関してはCBD,CBNと非常に相性が良い成分ですので、今後日本でも組み合わせた商品が出てくると思われます。
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