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早速本題に入りますが、それがしは11月中旬におかやまマラソンに参加予定です。
以前、申し込みの経緯や今後のスケジュールなどをお伝えしたと思いますが、抽選に当たった当初、最大の懸念事項は、いかにして練習時間を確保するかということでした。
とりわけ、今回の大会は11月ということで、少なくとも３ヵ月の練習を確保しようと思ったら、8月から練習を開始しなければなりません。
これまで、フルマラソン参加に向けた比較的長期的な練習は、３回実施したことがありますが、いずれも、１～２月に開催される大会だったので、だいたい、10月くらいから練習をスタートしていました。
マラソンというはどちらかといえば冬のスポーツなので、10月開始というのは気候も良く、気分良く練習することができます。
しかしながら今回は練習開始が真夏ということで、全くの未体験ゾーンでした。
さすがに８月スタートだと心配なので実際は６月の終わりころからスタートしましたが、はっきり言って、夏のマラソン練習は大変でした。
とにかく暑い。
暑さを避けるため、早朝４時半くらいにスタートすることが多いのですが、その時点で26℃くらいまで気温が上昇しています。
ただただ苦行でしたが…ただ、人間というものは順応力があるようで、徐々になんとか暑さにもなれてきて、毎回の練習距離も、最初は10キロくらいからスタートしたのですが、先日、８月の終わりにはハーフマラソンの距離も走ることができました。
まさか８月にハーフを走れるとは思っていなかったので、かなりの自信になりましたね。
まぁ、その時期、周囲にあまり走っている人はいませんでしたので、変人扱いをされていたかもしれませんが。
さておき、あとは本番に向け、気候・コンディションは良くなる一方です。
引き続き練習を重ねつつ、あわよくば目標の５時間切り、そして４時間半くらいで完走できないか目論んでいるところです。
本番までに30キロ走くらいは経験しておきたいですね。
追って進捗はご報告いたします。
ではまた。
