こんにちは。
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おかやまマラソンを振り返るシリーズ、今回は当日の様子・マネジメントを申し上げます。
前日、寝酒を飲って早めに就褥、当日の朝はいつもと同じように午前５時ころに起床し、入念なストレッチを実施いたしました。
その後、朝食（おにぎり×２）を食べたあと、雨対策（ワセリン・防水スプレー）を講じ、会場へ出発。
予定通り受付・荷物預け・小水を実施、その後、８時過ぎから小雨が降りだし、レインポンチョを着用。
8：45スタート。
雨は、スタート直後から30キロくらいまでほぼノンストップで、かつ、結構強めに降りました（合計７ミリ、最大５ミリ／時間の雨が降ったようです）。
スタート直後は、まさしく３密、人が牛のようにげしょげしょと犇めきあっている状況で、ペースを上げようにも上げることができません（ウォーミングアップということで丁度いいかも）。
5キロくらいからようやく人口密度が下がり、ペースアップが可能になりました。
基本雨なので、特に水たまりに気を付けながら走りました（自分が入るのを避けるのはもちろん、なるべく周囲の人にかからないように気を配る必要があります）。
10キロ過ぎ、急にブルートゥースの左のイヤホンがバッテリー切れを起こし、仕方なく右のイヤホンだけで対応しました（音楽と、あとランニングアプリの音声を聞くため）。
さらに、右のイヤホンも35キロ過ぎでバッテリー切れを起こしました（さすがはメイドイン・●ャイナ。あるいは、充電の仕方が悪かったのかな？今後の反省材料です）。
途中、２回ほど靴紐がほどけ、対応に手間取り、合計で１分程度のタイムロス。
給水・給食はほぼ全部摂取いたしました。
スポーツドリンクと、きびだんご、バナナ、塩タブレットが役に立ちました。感謝です。
ただ、30キロ付近のラーメンは、かなり後ろ髪をひかれましたが、食べませんでした。
あとは、狙ってそうしたわけではないのですが、トイレに１回も行くことなく、タイムロスを防ぐことができました。
30キロを過ぎたあたりから、徐々に疲れて、あとは歩いても余裕でゴールという状態になりましたが、それでは今までと何も変わらないぢゃないかということで、頑張って走り続けました。
そしてついに、一度も歩くことなく、４時間５分（ネット）でゴール。
余力があったのか、最後の100メートルは全力疾走しました。
ちなみに確認すると、スタートからゴールまでの間に約2,000人をゴボウ抜きしたようです（5,000位→3,000位）。
もともとの目標が５時間切りであったことを考えると、望外の結果だったのですが、もう少し頑張れば、あるいは、雨が降らなければ、もう少し気温が低かったら４時間を切ることができたかも（サブ４）と考えると少し心残りではありますけどね。
まぁ、次回の目標ということで。
続きます。
ではまた。
