ブログネタ:朝ご飯、食べる派?食べない派? 参加中私は食べない派!
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良いんでしょうけどね
時間があればパンを少しかじりますけど基本は食べません
何故って、そりゃあ食べる時間より1分1秒寝ていたいからw
最近は牛乳を400mlイッキ飲みして出勤しています
いつかテレビでやっていたダイエット方法に朝食ダイエットってのがありましたね
とにかく朝食をしっかり摂る!んで昼食、夕食は少なく
ダイエット方法は色々ですよね、きっと人にそれぞれ合う方法があるんでしょう
まぁダイエットなんて無関係なんですけどね
あ、これから暑くなりますが(もぅなってるかw)
暑くって冷たいモノばかり飲んでいると胃の周りに脂肪が
付き易くなるみたいなのでお気を付け下さいね
あとは、汗をかいてるからって甘い飲み物ばかり飲んでいると
出ていく水分には含まれていない糖分まで摂取してしまうので太る元になっていたりとか
意味無いですよねw
でも熱中症や脱水症状を起こすと大変なので水分も補給にはお気を付け下さい
話を元に戻すと体の為には朝はなるべく食べた方が良いんでしょうね
でも寝ていたいし・・・難しいなぁ
良いんでしょうけどね
時間があればパンを少しかじりますけど基本は食べません
何故って、そりゃあ食べる時間より1分1秒寝ていたいからw
最近は牛乳を400mlイッキ飲みして出勤しています
いつかテレビでやっていたダイエット方法に朝食ダイエットってのがありましたね
とにかく朝食をしっかり摂る!んで昼食、夕食は少なく
ダイエット方法は色々ですよね、きっと人にそれぞれ合う方法があるんでしょう
まぁダイエットなんて無関係なんですけどね
あ、これから暑くなりますが(もぅなってるかw)
暑くって冷たいモノばかり飲んでいると胃の周りに脂肪が
付き易くなるみたいなのでお気を付け下さいね
あとは、汗をかいてるからって甘い飲み物ばかり飲んでいると
出ていく水分には含まれていない糖分まで摂取してしまうので太る元になっていたりとか
意味無いですよねw
でも熱中症や脱水症状を起こすと大変なので水分も補給にはお気を付け下さい
話を元に戻すと体の為には朝はなるべく食べた方が良いんでしょうね
でも寝ていたいし・・・難しいなぁ
