人生に違いをつくる
「睡眠をデザインする」
田中佳美です。
16年ぶりくらいになる
以前はヌサドゥアビーチ付近の
リゾートホテルで滞在した。
今回は
島のウエストサイドにある
のどかな田園地帯にある
ヴィラ
昔ながらの風景と
時間の流れが
そこにはあった。
村や町
澄んだ空気
昔の日本にもあったであろう
人の人情深さ
心地良さ。
爽やかさ
さわやかマックス⁈
シーズンは雨季
なんかいい感じ
しっとりとした
空気感
ジメジメした
感覚は無い。
旅行客は少なく
ザワつきが無い季節
なんだか落ち着く。
リゾート🏝を味わうには
以外と
これくらいの
しっとり感が良いようだ。
やっぱり
太陽☀️は活動のエネルギー
光は眠りと心や眠りと
密接に関わっている
ことを体感
心地良い良い風
ちょうど良い湿度
ちょうど良いと
感じる気温
人それぞれ違う
眠りの環境も
それぞれ違う
それぞれのちょうど良い
あってこそ
気持ち良く
眠れる
最高
しあわせーーな
目覚め
やってくるんだな〜
リゾート🏝
のような
毎日の眠り
毎日がリゾート🏝
感覚って良くない
そんな眠りの寝室環境
つくりましょ
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