健康・睡眠|「寝る」から「元気」に ~ネルス-nelth-の眠活日記~ -2ページ目
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「寝る」から「元気」に ~ネルス-nelth-の眠活日記~
毎日を頑張りたい、楽しみたい
そんな思いから始めた睡眠のための活動”眠活”
試行錯誤しながら変わっていく日々を共有できたらうれしいです!(^^)!
ネルス-nelth- プロフィール
#理学療法士#睡眠検定1級#上級心理カウンセラー
#生活習慣病予防アドバイザー
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