仙台・女性加圧トレーニング&ダイエット【加圧メンテナンスラボ仙台】 -5ページ目

仙台・女性加圧トレーニング&ダイエット【加圧メンテナンスラボ仙台】

加圧トレーニングとダイエットの指導をさせていただいております。
こちらでは日々の徒然を綴っていこうと思ってます。

持っている方も多いんでしょうか。


我が家にも欲しいなという意見が出つつ、どうもスペースを取るようで躊躇しております。




それに、


手軽にノンフライ=ヘルシー♪なんてなるもんで、やたらとから揚げだのとんかつだの作りそうショック!


私じゃなくて・・・夫がえっ




カロリーがZEROになるわけではなく、通常よりはカロリーカットになるよ~って商品なので・・・。




まぁ、我が家には来ないほうがいいでしょうねDASH!




簡単鶏むね肉レシピで検索するとたくさん出てきます。


塩こうじで作るとほんとに旨いビックリマーク




1.ジップロックに塩こうじ適当と鶏むね肉を入れ一晩漬けておく


2.翌日、お湯を沸騰させて火を止めてその中にジップロックごとドボン(お湯より上側の鍋肌にくっつかないよう注意)


3.熱が取れたら出来上がり




もし中まで火が通っていなかったらもう少し加熱してください。




お酒のアテにも合うし(ワインにもイケる)、おかずにもなるし簡単だし安い合格