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  自分磨きの時間を作るには？
• とうとう、、、情けないボディを晒す事にしました。ライザップ前後の変化をフライング気味に出...
• 7年でこの身体www36歳で76キロオーバーという人生で最も重量が増した時の顔サーフィ...
• 5.6年前にバリ島にサーフトリップに行った時の写真。エアポートレフトにて。サーフィンに...
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• 大学院の入試がありました。一緒に受験した宮下先生と。東京都市大学という工学の大学で、専...
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  求められるブログとは？
• 仕事で釧路に来ております。出張オペの依頼で脂肪吸引や眼瞼下垂。釧路と言えば暖流の黒潮と寒...
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  ボルダリング in 神奈川　〜クライミングジム　POCKET(ポケット)〜
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  スリーエス（SSS）というストレッチジム
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  「運動の前にストレッチはやらないで下さい！」　え、なんで？？？
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  札幌のレーザー治療のレベル

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