焼き肉マン
昨日は会社の飲み会でした

焼き肉食べたぁ
たらふく食べたぁ
お酒も飲みたかったケド我慢した

多分男性スタッフより騒ぎだすと思うから

てか、迎えがないからなんだけどね
凄くおいしくて幸せだったんですが、それもつかの間
チーン
体重が増えてました
せっかく
で少し減ったのに
12日また練習行くことになりました

楽しみ
今度は先生付き

明日は休みだから極力食べないようにするぞ


焼き肉食べたぁ

たらふく食べたぁ

お酒も飲みたかったケド我慢した


多分男性スタッフより騒ぎだすと思うから


てか、迎えがないからなんだけどね

凄くおいしくて幸せだったんですが、それもつかの間
チーン体重が増えてました

せっかく
で少し減ったのに
12日また練習行くことになりました


楽しみ
今度は先生付き

明日は休みだから極力食べないようにするぞ

練習
おつかれっす
今日も仕事終わってゴルフ
行ってきました

この前の練習で相当な筋肉痛に陥った体にムチを打ちそしてボールを打ちまくりました

約240球


やっぱいろんな筋肉使うんだろーね

なんか腹部の内臓まで痛い気する

今日一緒に行った友達は前の職場の人
半年ぶりに会ったけど凄く痩せててびっくり



今月ラウンドしたいけど、暑いので練習月間
兼ねてダイエットも頑張りたいものです
ただ明日は職場の飲み会
焼き肉食べ放題
やば


ッす




今日も仕事終わってゴルフ
行ってきました

この前の練習で相当な筋肉痛に陥った体にムチを打ちそしてボールを打ちまくりました


約240球



やっぱいろんな筋肉使うんだろーね


なんか腹部の内臓まで痛い気する


今日一緒に行った友達は前の職場の人
半年ぶりに会ったけど凄く痩せててびっくり



今月ラウンドしたいけど、暑いので練習月間

兼ねてダイエットも頑張りたいものです

ただ明日は職場の飲み会
焼き肉食べ放題
やば



ッす



ひさびさに
こんばんわ

昨日はひさびさ彼の
にお泊まりしました
昨日はお互い仕事で、彼の仕事が10時くらいにしか終わらないから約半年ぶりにゴルフの練習場行ってきました

休まず①時間ひたすら打ちました
なんせ半年ぶりだったので、ちゃんと打てるか心配だったんですが体はちゃんと覚えててくれました



そして、10時に彼の
へ

家族
行って、ほか弁とコンビニでお弁当、おつまみ、お酒買って彼の
へ帰宅
②時くらいまで飲みました
ひさびさ『しろ』のロックでやられました
ゆっくりお話もできたのでよかった


そして、彼から『11月くらいにみんなで旅行行くよ、家族と親戚で』って
いいなぁ
って思ったら『さやちゃんも行くんだって
』って

めちゃくちゃ嬉しかった
家族からのお誘いだなんて幸せすぎる





現実になるかはわかんないけど、とりあえずダイエットして、今の姿では…

地元の夏祭りもあるし、痩せないと本当にヤバ

早速またまた明日ゴルフに行ってシェイプアップしてきます






昨日はひさびさ彼の
にお泊まりしました
昨日はお互い仕事で、彼の仕事が10時くらいにしか終わらないから約半年ぶりにゴルフの練習場行ってきました


休まず①時間ひたすら打ちました
なんせ半年ぶりだったので、ちゃんと打てるか心配だったんですが体はちゃんと覚えててくれました



そして、10時に彼の
へ

家族
行って、ほか弁とコンビニでお弁当、おつまみ、お酒買って彼の
へ帰宅
②時くらいまで飲みました

ひさびさ『しろ』のロックでやられました
ゆっくりお話もできたのでよかった



そして、彼から『11月くらいにみんなで旅行行くよ、家族と親戚で』って

いいなぁ
って思ったら『さやちゃんも行くんだって
』って

めちゃくちゃ嬉しかった
家族からのお誘いだなんて幸せすぎる





現実になるかはわかんないけど、とりあえずダイエットして、今の姿では…


地元の夏祭りもあるし、痩せないと本当にヤバ


早速またまた明日ゴルフに行ってシェイプアップしてきます




