サプリメント

最近飲み始めたサプリメント

偏食がちだから少しは体を気遣ってみた

ちなみに亜鉛とカルシウム

多分亜鉛の効果だと思うけど朝起きるのが楽になった

睡眠時間が少しくらい少なくても前より楽