最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧なるほどね心のマネージメントがダイエットの要かもリバウンドが怖い最近ピグはご無沙汰ですがんばったどうやら減量と痩身は違うらしい今はまだ順調です結果が見えるから頑張れる今更な話ですが76.5㎏の壁を漸く突破できたかな?!漸くやせ始めました漸く今週から習慣がリカバリし始めましたいつも言い訳を探してる今週の減量は順調2016年7月の減量目標16年6月の減量はなんとか成功減量はまだ辛うじて続行中です今週も減量をなんとか頑張ってます今月の目標の一つを達成MMXVI年6月の二大目標<< 前ページ次ページ >>