SkyWeddingカウンセラーのブログ -46ページ目

マラソン

最近私の周りでひそかなブームになっている
【マラソン】走る人


なんでも、ナイキやアディダス等が主催し
仕事が終わってから
気軽に参加できるマラソン大会(?)があるらしい。


と言うわけで、流行に敏感な私としては
早速マラソンを始めてみる。


運良く我が家から徒歩10分程度のところに
かなり大きな公園がニコニコ


その公園、ジョギングコース&ウォーキングコース
などというものがあり、
走っている人&歩いている人多数。


私もその中にまぎれて走ってみた走る人


一周約2.2km。


走り終わると汗でびっしょり。

で、もちろん翌日筋肉痛あせる


翌日に筋肉痛になるなんて若い証拠ドキドキと思っていたら
もっと若い頃は当日に筋肉痛になったことを思い出した。


確実に年をとっているのです・・・・カゼ