今日も今日とてダイエット！
て、昨日の昼食
今日は仕事で
カルボナーラ
嫌いなのに食べたくなった
なんでや？
そぼろ丼のご飯は糖質カットで炊いたものです☝️
て、さっき体重計乗ったら
1キロ以上太ってた、、なんでや？
きのうは
用事があった為めんどくさくなり泳ぎもなし、、
お酒も飲み
ダメダメやんの昨日でした
だいだい大好物😋
うますぎたー！
カルパッチョも好き！
↑これいーなー笑
外食では
おうちで食べないもの食べないとね！
あっ私がうちで作らないだけ、、
旅行言って
飲みに行って
1キロ弱太ってて
食べ過ぎなので昨日やっと
泳いできた！
そして禁酒した！
今日も飲むのやめとこかな🙄
そして泳ごー！
成城石井で買った麻婆豆腐😋
辛くてうまい！
ちょいちょいテレビ美味しいって映像みてて初めて買ってみた！
これはおススメです☝️
おでかけ続きで
そろそろ泳ぎに行きたいけど
なんか行く気にならないからやめよ。
でウチにいたら
大泣きして死にたい騒いでるお母さん
ほんとに思ったら大きな声で言う？
娘に聞こえるように言う？
わたしは
そんなことしない！
私が大腸がんになった時も
困ったー
誰が？
私が
って自分のことばかり
ただただ疲れる、、
でも、これも勉強だと思うしかない
それに客観的に自分をみないと
書いてたら気持ちが落ち着いた
プールいっとけば良かったな。。
という後悔だけ笑