途中経過

　ダイエットを始めて約２ヵ月blogをサボって１ヵ月（笑）途中経過でございます

　本当に代謝が落ちていたようで体質改善しながら取り組んでいたためダイエット開始から２ｗ目くらいでなんとプラス１㌔増
　代謝をあげるよう取り組んでいたので一時的に吸収率が上がっての数字と頭では解っていても『ガーン』なテンション
　
　『でも私キレイになりたいの』とモチベーションは変わらず。てか俄然やる気満々で週一回のエステサロンでのお手入れ＆自己流の温活で，増えてしまった体重マイナス２㌔
　これが１０月半ば。最初の体重からマイナス１㌔だけど，自分の低燃費な身体にしては悪くない減量数
　そして本日さらにマイナス１．５㌔
　イイ感じ

　数字にとらわれるのは，いかがなものかと思うがやっぱ嬉しくなっちゃう（笑）この調子で頑張らなければ

温活！！

　昨日はお休み
　セル撃退のため朝から半身浴→サロンEさんでリンパドレナージュとセル除去マシンでお手入れ『冷たーい』『痛いですよねぇ』と担当Hさん「自分を蔑ろにした罰ですねぇ」と私

　今回初めて利用したサロンさんなんですが担当のHさんが凄く熱心な方なのと，凄く良心的なサロンさんのようです
　今後もメンテナンスよろしくです


　今日も絶賛，半身浴中！！昨日腹巻付きホットパンツもGetしたので温活頑張ります

睡魔と怠さの一日

　急に秋の気温になって身体がついていけなかったのが単純に体調が悪いのか(>_<)


　起き上がれなーいお腹の調子が変
　生理日開始から今日まで休みがなかったからどっと身体に来ちゃった感じ

　せっかくのお休みなのに，何もできなかったガーン
　
　とりあえず今日はもう寝ます！！！