見た時がタイミング

呼吸が浅くなっているのかもしれません。

しっかり深呼吸を意識しましょう。

これで十分と思えるまで深呼吸を行うことで、思考もとまり穏やかになれます。

気に進まない集まりや、大勢の人の中に行く時などは、意識してチャクラを閉じることを行いましょう。

疲れ方の違いに気づくでしょう。

それでは

行ってらっしゃい