こんにちは！
みっちすです。
今回は
一流プレーヤーは行っている
上達するための習慣
を教えていきたいと思います。
ぼくは正直、これを知っていましたが
全くやろうとは思ってませんでした。
しかし、実際にしてみると
その効果は絶大で
バスケのスキルや考え方が
みるみる成長したのです！
それからというもの
「おまえプレーにキレが増したな。」
「めっちゃいいプレーするようになったな。」
などの周りからの声が増えました！
そう。周りの人から見てもシンプルに
上達していたのです！
逆にこれをしなかったら
バスケの実力が飛躍的に向上する
ことはまずないでしょう。
そんなまま、
後から入ってきた後輩にポジションを
奪われたり、ベンチ入りを逃したりと
今までしてきたことが報われず
引退していく、、、。
という
最悪の結果になるかもしれません。
そうならないためにも
ぼくはこれを特別に教えます。
なので
最後までこの記事を読んでください。
これはほとんどの人が
取り組んでいないことです。
それは
「自分のプレーを見直すこと。」
です。
例えば練習試合の帰り道
「今日ダメだったな。
明日も練習がんばろ。」
こんな風に反省するときありますよね。
これで終わってませんか？
これものすごく勿体ないんです！
自分がどのようなプレーをしていたか。
こんな風に動いていたのか。など
自分を見直すことが大切なのです。
そのためには友達にアドバイスを
聞いてみたり、ビデオを撮ってもらって
実際の自分のプレーを見て次に
つなげることが大切なのです。
これらをするだけで自分の弱点や
改善点を見つけることができます！
そうすれば
より効率よく、効果のある練習が
できて、上達速度も高まるでしょう！
なのでこの記事を読んだら
今すぐ
「自分のプレーを見つめなおす。」
をメモして実践しましょう。
もし自分が出ている試合の映像が
あるのなら今すぐ見てください！
そして自分を振り返って
いろいろと考えてみましょう！
では
今回は以上で終わります。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。