続いてます・・・

　ビリーズブートキャンプのことです。

　日曜から始めて今日で４日目ですね。晩御飯の準備や洗濯、あと４階に住んでいるので下の部屋の方への騒音などに気をつかうため、最初から最後までしているわけではないですが、それでも毎日３０分は身体を動かすようにしています。

　３０分といえどかなりの運動量らしく、Ｔシャツは汗でビチョビチョになっています。それでも、元来身体を動かすことが嫌いではなかったのもあるでしょうけど、身体を動かして出る汗は気持ちいいもんですね。案外ハマってしまったかも・・・(*^▽^*)　このままがんばって続けて元の体型に戻したいものです。

　さて、汗をかくのは気持ちイイのですが、それ以外に楽しみなことが・・・

　運動終わった後のビール！

　あの一口目が最高ですね　(*´Д｀)=з　当然喉が渇いているわけですから、グビグビと一気飲み・・・最高です（笑）

　で、その話を後輩にしていると冷静に一言・・・

　「ビール飲んでたら、運動している意味ないんちゃいますの！？」

　はい、おっしゃる通りです　(￣_￣ i)

　でも仕方ないやん。ビール（お酒）が好きなんやし　ヽ(;´Д｀)ノ　

　身体には悪いんだけど、お酒は毎日飲んでいます。たまには休肝日もつくらんとなーって思っているんだけど、家に帰るとついつい、「プシュー」ってビールを開けてしまうんよねー。なんて意思の弱いことか。でもワタシと同じような人もいるハズ（笑）

　お酒は前から好きなので、またお酒のことについても書けたらいいなーって思っています。