GWから好天続きで
波乗りシーズン到来
週末のポイントは空いていてストレス無し
今シーズン初のサーフィン
海水はまだ冷たい
ブーツ無しだけど、フルスーツだから大丈夫かな
インサイド波で感じつかんでいたら
左ふくらはぎがつった。 痛いよー
浜に上がりストレッチしてから再度入ったら、
じきに今度は反対の右足がつった。
年齢、寒さ、準備不足、が理由でしょうか。
その後は症状出ませんでした。