今日はフレックス使って17:00上がりの予定だったのに〜。


定時後にあれこれ言われて、結局21時退社よ、、


何時におうち帰れるんだか。

 

 

 隣のお姉さんめっちゃニンニク臭い。

 

 

 

 

本日の献立

 

 

 

 



    

・十五穀米

いわしとキャベツのサワースープ

・ゆで卵

・りんご

 

 ゆで卵にケチャップ×マヨネーズでオーロラソース風。


甘酸っぱいおいしさ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 



    

・ごはん
・豚肉と小松菜のケチャップスープ

・ぽりぽり小魚
・りんご

・トップバリュ ライトミール

 

 


 

 

 

 

 

 

おやつ

 

    

・チョコレートカップケーキ 1/2

・キュービイロップ
・バタークッキー

 

 

 

 

 

 


 

 

 



    

・フォーと水餃子のスープ

・りんご

・+ゆで卵

 


 さすがに今日は、夕飯はスーパーで。


これで350円か、、と思いながらフォーをすすりましたとさ。


便利さには変えられん。

 

 

 

 

 

 

明日は朝早く起きて、母校の社会人講座を受けてきます。


久しぶりの母校、楽しみだな😍

 

 

 

 

 

しゃけ