もうすぐ5月も終わってしまいますが・・・
今日は、『五月病』について書いていきたいと思います。
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5月病とは・・・
4月から新しい環境で緊張を重ねた後に5月の連休を過ごし、
その後に無気力状態になってしまうことを言います。
症状としては、疲労を感じる、気力がなくなる、イライラするなどです。
神経を落ち着けるためには、カルシウムを多く摂取すると良いですよ
梅雨を前にしてすでに夏日のような暑い日が続いています。
皆様、水分補給を忘れずにお過ごしください
皆様、はじめまして。
神奈川県大和市鶴間にある、地域密着型通所介護・介護予防通所型サービス事業所のリハビリステーションSUNSETです。
2017年2月6日にオープンしたばかりの新しい事業所です。
機能訓練や介護整体等を通じて、利用者様がいつまでも輝いていられるようにスタッフ一同全力でサポートしております。
本日より、スタッフブログを始めました。
日常での出来事や、ちょっとした豆知識などを更新していきますのでよろしくお願いいたします。